日常保健

眼部题目一扫光

更新于2012-02-20 14:30:00

黑眼圈分很多种，颜色也有黑色、青色和茶色，形成的原因也各不相同，但睡眠不足、肌肤松弛和眼部血液循环不佳是大部分20岁以上女性出现黑眼圈的重要原因。 因而20岁以上的职业女性朋友想要往除黑眼圈，首要任务...详情>>

少女化妆相当于喝一杯鸩酒

更新于2012-02-20 13:30:00

根据英国一项最新研究发现，少女化妆就如同喝下一杯混合了各种有毒化学物质的鸡尾酒，经常化妆的可能导致少女们患上癌症、不育和严重荷尔蒙失调。 英国环境工作小组(EWO)针对一批年龄介于14至19岁之间的英国少女...详情>>

常用热水泡脚往湿气助睡眠

更新于2012-02-20 12:30:00

前些日子我的一个老病号向我抱怨，天气太热，晚上总是睡不踏实，心里烦躁，第二天早上测血压比平常都高很多。在确定他正常服药后，我给他开了个生活处方，睡前用热水泡泡脚。前天他又来我这里做理疗，并感谢我说...详情>>

日常祛斑tips

更新于2012-02-20 11:30:01

薄薄茶色黑斑： 这些斑是主要是指在青春期开始于鼻梁散布的小斑点及因日照而形成的黑色素沉淀的斑点。 1.天天坚持吃一片维生素C和维生素E，这样就可以起到很好的祛斑的效果。 2.用干净的茄子皮进行敷脸，长时...详情>>

夏季别忘给肌肤补足营养

更新于2012-02-20 10:30:00

莲藕：保持肌肤光泽 莲藕让肌肤保持美白光泽.其含有丰富的维生素C及矿物质，具有药效，其止血作用更为人所熟知.最近更证实了莲藕有益于心脏，有促进新陈代谢.防止皮肤粗糙的效果.莲藕和莲子适用，效果更好，只需...详情>>

女性保健须常洗身体五个部位

更新于2012-02-20 09:30:01

温水刷牙 人的牙齿在35～36.5℃的温度下才能进行正常的新陈代谢。35℃左右的温水是一种良性的口腔保护剂，用这样的水漱口，会使人产生一种清爽、舒服的口感。假如经常给牙齿以骤冷骤热的刺激，则可能导致牙龈出...详情>>

女性身体的危险“三角区”

更新于2012-02-20 08:30:00

女性身体的危险三角区 保护胸口三角区 危险形成：乳房和腋下四周区域分布着众多的淋巴结，即便只是带钢托的亵服也会对淋巴结造成挤压，影响淋巴循环。 安全警示：选择无钢托、大小合适的亵服，并且天天戴亵服...详情>>

夏日防晒≠不晒太阳

更新于2012-02-20 07:30:00

夏日防晒不晒太阳 一项研究数据显示，我国6.97%的人患骨质疏松症，七八十岁老人患病率几乎百分之百，而晒太阳少便是重要原因之一。这是由于，钙的吸收和利用离不开维生素D的参与，而维生素D的产生离不开日光照射...详情>>

辐射，肌肤状况的根源

更新于2012-02-20 06:30:02

1、面部防护最重要 上网对mm容颜的伤害固然不是特别的严重，但厉害的电磁辐射一定要引起电脑族的足够重视才可以。屏幕的辐射可以产生静电，这些静电最易吸附灰尘，长时间的与灰尘面对面，更轻易产生斑点和皱纹。...详情>>

女性吃全素反易得高血压

更新于2012-02-19 15:30:00

女性吃全素反易得高血压 研究表明，女性长期吃纯素食，会使人体碳水化合物、蛋白质、脂肪比例失衡，造成消化不良、记忆力下降、免疫力降低、内分泌和代谢功能发生障碍，轻易发生贫血和肿瘤。 此外，长期吃素食...详情>>

女性养生应多按压和摩擦12个部位

更新于2012-02-19 14:30:00

小秘密一：手掌中心 所属经络：手厥阴心包经 效用：经常用食指指关节挤压手掌中心能促进全身血液循环，能增加面部红润，减少皱纹，并能宁心安神，镇静神经。对调理月经，肤色都有一定功效。此外，还有利于心脏...详情>>