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注意:孕产妇别吃异黄酮保健品

更新于2012-02-22 06:30:02

近年来,大豆异黄酮已成为保健食品市场的宠儿,这类保健品最受女性消费者青睐。 但产科医生却提醒:大豆异黄酮是一种植物雌激素,大多数天然食物中几乎不含异黄酮,唯有大豆中含量极高。虽然目前临床上还没有相...详情>>

冬季别忘补“每日活菌”

更新于2012-02-21 15:30:00

冬季降临,气温持续降低,人体需要更多的热能以维持体温。加上冬季人体新陈代谢下降,营养物质最易吸收贮存,所以,冬季是最适宜进补的季节。俗话说 冬季进补,开春打虎正是此意。 可是如何进补,进补什么,却...详情>>

教你如何度过“乳房劫”

更新于2012-02-21 15:10:03

据调查每年全球女性患乳腺癌的患者逐年增加,乳腺癌已经成为影响女性健康的杀手之一,乳腺癌的病因还不确定,但是和生活习惯、饮食等等都是相关的。要从日常生活中的保健开始。详情>>

如何从嘴唇独处看出你健康状况

更新于2012-02-21 15:10:02

嘴唇,是人脸部重要的一部分,口腔的美观,直接由嘴唇来体现。有些女性的嘴唇遇到起皮、干裂等等。因此,我们一定要保护好我们的嘴唇,那么如何从嘴唇独处你的健康状况呢? 详情>>

女性久坐不动会“憋”坏子宫

更新于2012-02-21 15:10:02

女性懒,不喜欢运动。女白领因为工作原因,运动的可能性更小。这种久坐不动的习惯,幸运的的只会导致肥胖,严重的会让你的子宫受损,让你患上宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉等各种子宫疾病。下面小编为大...详情>>

教你如何正确地洗内裤

更新于2012-02-21 15:10:00

贴身衣物每天长时间接触我们的私密部位,如何清洁贴身衣物成了人生中一件重要的小事。每个人都有一套属于自己清洁方式,究竟这些方法是否正确,还是以讹传讹造成的迷思?详情>>

惊!白领得“电脑失写症”

更新于2012-02-21 15:04:46

近随着电脑的普及和互联网的快速发展,电脑打字易于修改、方便观看,许多人越来越习惯于在键盘上“敲字”。久而久之,在人们的脑海里电脑的各种输入法正在逐渐代替传统的手写方法。白领患“电脑失写症”,离开电...详情>>

女性不排卵有什么样的特征

更新于2012-02-21 15:04:42

正常生育年龄的妇女每月都有一次排卵,排卵的时间通常在下次来月经前的两周左右。主宰排卵的主要器官是下丘脑、垂体、卵巢轴。女性不排卵的原因有垂体性不排卵、下丘脑性不排卵、中枢神经不排卵、大脑内病变、免...详情>>

中医教您如何赶走春困

更新于2012-02-21 15:04:39

初春乍暖还寒,季节在交替过程中,我们常会感到疲乏无力、打不起精神,这就是俗称的“春困”。春困虽不属于病态,但疲惫的精神状态给工作生活都会带来不利的影响,如何赶走春困?大家试试下面的方法,对预防和减轻...详情>>

养生:早起早睡 生活节制

更新于2012-02-21 15:04:39

研究发现在抗生素发明前,人类平均寿命一般在40岁左右,因为婴儿死亡率高、出生风险高,中国历史上共产生了335个皇帝,虽然有被暗杀、夺权的风险,但整体保健水平较高、日常风险低,可他们的平均寿命只有41岁。他...详情>>

用筷子也可以按摩防感冒

更新于2012-02-21 15:04:38

筷子不仅可以进行穴位按摩防感冒,而且不用占用业余时间。因为洗碗筷时搓筷子的动作,就能刺激到手部的穴位,促进血液循环,刺激内脏功能,增强免疫力,防感冒,达到养生防病的功效。一起看看是如何操作步骤? 详情>>