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适合夏季喝的4种中药养生茶配方

发布:2015-06-25 15:03:00 | 编辑: 依米子 | 查看:

摘要: 炎热的夏季,很容易出现肝火旺的现象,肝火旺会导致口干舌燥、嘴破、胸闷、头痛等问题。肝火旺怎么缓解呢?中医介绍,平时可按症状冲泡中药养生茶,帮助调理肝气、解热降火。

 适合夏季喝的4种中药养生茶配方

 

炎热的夏季,很容易出现肝火旺的现象,肝火旺会导致口干舌燥、嘴破、胸闷、头痛等问题。肝火旺怎么缓解呢?中医介绍,平时可按症状冲泡中药养生茶,帮助调理肝气、解热降火。

 

中药养生茶:银花栀子饮

 

适用症状:痘痘问题、浅眠。

 

材料:金银花、栀子各3克。

 

功效:金银花可散热解毒、凉血及消炎,栀子清肝泻火、镇静除烦。

 

制作以上茶饮可将药材置于保温壶,加500毫升热水焖泡5分钟后饮用,当天饮完,可天天喝。

 

中药养生茶:柴胡甘草茶

 

适用症状:口干舌燥、嘴破。

 

材料:柴胡、甘草各3克。

 

功效:柴胡能疏肝解热、镇痛消炎,甘草则有助于清热解毒、益气生津。

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