日常保健
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更新于2012-02-17 14:30:00
一、粗粮和水果排毒法 多吃粗粮和水果可以促进肠蠕动，防止便秘，使我们排出废物和毒素。当我们身体内部恢复活力，我们也会看起来美丽! 豆浆、蔬菜、水果、绿茶、水一定要天天相伴，粗粮(豆类、玉米、小米之类)...详情>>
更新于2012-02-17 13:30:00
卸妆洁面须按顺序进行：先卸眼妆、唇妆，最后才卸整个面部的妆，然后才洗面。卸眼、唇妆时，最好选用专门产品和面部的卸妆产品分开。 卸妆重点：眼部 眼周肌肤的厚度只有0.6mm，经常上妆、落妆，轻易令眼部皮肤...详情>>
更新于2012-02-17 12:30:00
1、自带饮食 由于在自动贩卖机或超市柜架前面可能无法控制自己，所以往了之后陪伴你的就不仅仅是午餐了。 因此，自己带一份健康，可以帮你消除欲看的食品，再加上一个水果或者一份低脂酸奶。它们可都属于低热量...详情>>
更新于2012-02-17 11:30:00
什么原因导致卫生巾过敏? 使用卫生巾过敏可能有两种原因，一是患者本身皮肤敏感，现在很多卫生巾是干爽网面的，网面是纤维制成的，一部分人可能会过敏;另一种是卫生巾本身不符合标准，达不到卫生要求。 此外，...详情>>
更新于2012-02-17 10:30:00
1.女性晨练前该如何进食 女性晨练前进食可按个人的饮食习惯而定，很多人都是起床后空腹做晨练运动，运动之后也没有任何不舒服的感觉。而有些人有习惯晨练前少吃点食品，可以吃些全麦面包，燕麦片，牛奶豆浆等轻...详情>>
更新于2012-02-17 09:30:00
1.红枣50克、水发黑木耳100克、白糖适量。将水发木耳往杂质洗净，切成小块。红枣往核，一同放进锅中加净水适量煮至红枣、木耳烂熟，放进白糖调味即可食用。据本草记载，红枣具有润肺健脾、止咳、补五脏、疗虚损的...详情>>
更新于2012-02-17 08:30:00
单身女人必知的床上禁忌 单身女人闺房里的双人床对于男人来说是一种最为明显的挑逗，涵盖了无穷的诱人风情在里面。试想，一个本就对你有些缠绵意味的男人来到了你的卧房，看到了这样舒适的双人床，自然而然会不...详情>>
更新于2012-02-17 07:30:00
女性在春天应该多关心自己的乳房健康。春天是万物复苏、百病易发的季节，人体在这个季节肝阳上亢，最轻易情绪波动，从而影响乳房的健康。 天天大笑3次当然只是保持良好心情的一种形式而已，不是机械地天天大笑3...详情>>
更新于2012-02-17 06:30:02
一、可引起不孕 吸烟可使卵子的受精能力降低，患不孕症的可能性高出2.7倍。假如丈夫也是吸烟者，情况会更加糟糕。由于吸烟可使精子量减少，活动能力降低，统计表明，吸烟夫妇不孕的可能比不吸烟夫妇高5.3倍。 ...详情>>
更新于2012-02-16 15:30:00
假如你长色斑了，首先想到的是什么?朽迈、皮肤不好还是实在脸部长色斑可能是一种健康出现题目的暗示，不要以为长色斑只是单纯的皮肤题目，它实在已经暗示你身体的疾病，应及时做好预防和保健工作。 一、与过劳、...详情>>
更新于2012-02-16 14:30:00
工作压力大，有时候尽管已经感到很倦怠了，但就是睡不着或是睡不踏实怎么办?那么，现在就让我们来分享一下各位睡美人的养颜妙方吧。 现在挺流行的一句话：我往睡我的美容觉了。看来不是无故流行的，充足的睡眠可...详情>>
