日常保健

一碗米醋，轻松帮你除厕所异味

更新于2014-01-01 14:00:00

家里存储细菌对健康绝对是个威胁，尤其一些卫生死角，比如厨房、厕所等地方。家里的厕所，即使冲洗得再干净，有时也会散发出一股臭味。那么如何消除这些异味呢？详情>>

保健养生专家平时都吃什么养生？

更新于2014-01-01 13:00:00

关于保健养生，很多养生专家都有自己的一套保健养生方法。即使是在饮食保健方面，也是各有侧重。那么养生保健专家们平时都吃什么养生呢？来看看以下五位保健养生专家的选择。详情>>

女人肾气不足当心更年期提前！

更新于2014-01-01 12:00:00

更年期是女性必经的生命历程，是女性由生育旺盛期向老年期的过渡阶段。很多女性在更年期会出现一些更年期综合症，不但自己不舒服，也会影响家人朋友。专家提醒，肾气不足的女性要注意更年期提前。详情>>

冬季护眼必备5款护眼花茶

更新于2014-01-01 11:00:00

白领一族整天以电脑为伴，时间长了不仅眼睛受不了，而且电脑对人体的辐射也是非常大的，可是又不能没有电脑，那应该怎么办呢?小编为您推荐5款护眼防辐射的养生花茶，让你工作的同时可以护眼。详情>>

黑发提前变白 五谷杂粮帮你恢复乌黑亮发

更新于2014-01-01 10:00:00

对于社会压力不断增大的今天，白发不再是中老年人的特殊标志，不少年轻人都开始面临白发增多的烦恼。年轻人“少年白”是什么原因呢？吃什么护发？详情>>

冬季脾气大多吃这些理气食物

更新于2014-01-01 09:00:00

不少人到冬季容易上火脾气大，中医将容易发怒称为“善怒”，善怒主要与肝有关。主要为肝郁气滞，肝火上炎，脾虚肝乘等三种症状，应多吃理气食物。那么冬季脾气大吃什么呢？详情>>

养肝护肝 6道家常菜让“小心肝”更有活力

更新于2014-01-01 08:00:00

肝脏是我们体内很耐劳的器官，也是很重要的器官，平时如果没有养肝护肝意识，当我们发现肝脏有异常病变时，那常常已经是到了较严重的地步了！那么日常如何养肝护肝呢？给大家推荐6道养肝护肝食谱，一起来看看。详情>>

过节聚餐放开吃 当心肠胃会造反

更新于2013-12-31 18:59:46

春节将近，很多人年会、聚餐、应酬等等活动一个接一个，大鱼大肉的放开吃，虽然满足了食欲，却对健康不利，小心肠胃会造反，诱发胃肠疾病。详情>>

幼儿保健小常识：宝宝用药最容易犯的3大错误

更新于2013-12-31 18:57:57

我国每年大概有250万人因用药错误或者药物不良反应生病住院，其中有高达20 万人死于用药不当或者用药错误。实际上，多数用药问题并不是药物本身质量不过关，而是由于选择或者使用药物不当造成的。因此，小儿生病...详情>>

菊楂决明茶龙眼肉粥 膳食养心效果赞！

更新于2013-12-31 16:07:37

在我们的日常生活中，饮食调理对于保健养生有着重要作用。对于心血管疾病高发的冬季，合理的饮食结构不但能够预防冠心病、心绞痛和心肌梗塞等疾病的发病率，还能预防肥胖和高脂血症。养心的膳食疗法有哪些呢？来...详情>>

脾胃是中枢 补肾补阳通肝得先补脾胃

更新于2013-12-31 14:58:31

你是否有过这样的现象：常感觉到肚子痛，但是，一喝温开水，或者拿热水袋温敷一下，肚子就不痛了。这是怎么回事呢？中医医生解释，这就是脾胃虚寒的表现，冬天天气冷，胃寒的人就很容易犯病。中医认为，脾胃是中...详情>>