日常保健

酒友护胃喝20度以下的酒伤胃最轻

更新于2014-01-02 15:30:17

喝酒伤胃伤肝是很多人都知道的，可亲朋相聚工作应酬，免不了要喝上几杯。酒精对胃到底造成怎样的伤害？喝什么样酒能降低酒精对胃黏膜的伤害？一起来看看。详情>>

护理头发要根据发质 头发最需要维生素

更新于2014-01-02 14:07:33

在干燥的季节，头发容易产生静电和脱发现象，因此想要护发，不是天天坚持洗发护发，就可以的。想要真正养护秀发，你需要分清自己的发质类型，针对自己的发质特点多方面进行日常养护。一起来看看你的头发如何护理...详情>>

女人健康7标准：尿液清澈 指甲不易弯折

更新于2014-01-02 13:00:00

时下女性的生活、工作压力都不小，常常由于各种压力导致身体出现“小毛病”。如果平时不注意体检，有的疾病或者无疼痛感的不适会容易忽略，误认为自己的身体是完全健康的。其实并不是这样，平时的生活中，女性朋...详情>>

女人关键部位受冻易致妇科病 吃这些食物补回来

更新于2014-01-02 12:04:59

冬季寒风凛冽，早晚温差大，容易造成人体生物钟紊乱，人体免疫力降低。对于女性而言，如果关键部位受冻，很容易引发妇科疾病。那么女性朋友应该如何防冻远离妇科病呢？详情>>

女人“肾”好脸色佳 从脸色看肾的健康指数

更新于2014-01-02 11:07:11

中医认为肾藏精，精华的精，精是人体所有生理物质的基础，精能够化气，而肾气是全身所有生命功能的动力根源。因此，中医把肾叫做先天之本。但是平时怎么知道自己的肾脏是否健康?在补肾的时候又有哪些误区？详情>>

眼睛疲劳注意护肝养血

更新于2014-01-02 10:34:43

现代上班族，电脑已经成为白领一族不可缺少的工具，经常使用电脑容易导致眼睛疲劳充血。长期如此会直接损害眼睛健康，那么眼睛疲劳怎么办？中医认为用眼过度伤肝血，眼睛疲劳要注意护肝养血。详情>>

冬季保健养生三要三不要原则

更新于2014-01-02 09:00:00

冬季保健养生，除了预防疾病保持健康外，还要注意养生的一些方法。专家建议大家冬季保健养生，牢记三要三不要原则，一起来看看是什么。详情>>

有脂肪肝 日常保健必做7件事

更新于2014-01-02 08:00:00

脂肪肝已经是很常见的肝脏疾病，如果没有及时治疗调理，还会不声不响地导致很多其他疾病，严重的还会导致肝炎或肝硬化等永久性肝脏损伤。因此，得了脂肪肝，除了药物治疗外，日常还要做到以下7件事：详情>>

冬季胃病高发 如何用药治疗？

更新于2014-01-02 07:00:00

冬季气温寒冷，人们的胃肠系统容易出现功能失调，从而诱发胃病。同时，又由于节日前饮食无度，加重胃肠负担，春节前后是消化道疾病高发期。那么冬季胃病发作如何用药治疗呢？详情>>

冬季感冒饮食调理吃什么好？

更新于2014-01-01 17:00:00

感冒是一种自愈性疾病，依靠人体免疫系统就能够痊愈。但是如果你的抵抗力低下，感冒也许好得会比较慢。在此期间，大家除了保暖外，在饮食是上也要注意了一些饮食禁忌。那么感冒调理吃什么好呢？详情>>

冬季如何预防膀胱炎 守护你的尿道健康

更新于2014-01-01 16:00:00

冬天气温低，不少人因为懒得多次跑厕所就会少喝水，或者喝了水后有尿意常常憋着，这样对膀胱的健康是极不利的。膀胱是人体重要的泌尿器官，一但感染了炎症，对人体的危害是非常大的。那么，膀胱炎预防有什么方法？详情>>