养肝护肝 6道家常菜让“小心肝”更有活力
夏小滴 2014-01-01 08:00:00
肝脏是我们体内很耐劳的器官，也是很重要的器官，平时如果没有养肝护肝意识，当我们发现肝脏有异常病变时，那常常已经是到了较严重的地步了！那么日常如何养肝护肝呢？给大家推荐6道养肝护肝食谱，一起来看看。
黄金蚬炖豆腐
【黄金蚬炖豆腐】
材料：
豆腐300克，蚬50克，姜片3—5片，水1000毫升，盐适量。
做法：
将新鲜蚬子洗去泥沙，吐沙后再放入切好的豆腐块、姜片，加水盖满食材后，放到电锅内，包上保鲜膜，外锅放水1杯，等开关跳起后即可加上调味料食用。
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