日常保健

肝肾阴虚阳气虚弱，高血压必备3类食疗方

更新于2014-01-05 17:00:00

越来越多的人重视保健养生，利用饮食调理保健预防疾病是大家比较喜欢的。对于高血压患者而言，发病时多会出现头痛、烦闷、头晕眼花、失眠、乏力、记忆力下降等现象，要是不及时的控制病情的话，后果是非常严重。...详情>>

更年期保健 女性要喝5种安神养心粥

更新于2014-01-05 16:00:00

心烦气乱、四肢无力、头昏眼花等都是女性更年期综合症的表现。之所以出现更年期是因为人体内激素分泌水平发生变化。更年期的女性想要缓解这些症状，可以通过饮食进行调理，以下5种安神养心粥大家不妨试试。详情>>

冬季抗流感 必备4种膳食方

更新于2014-01-05 15:00:00

冬季抗流感 常食四种膳食方。流感指的是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，发病率比较高、传染性强。冬季天气寒冷，身体抵抗力比较低...详情>>

冬季养胃要吃三种食疗方 暖胃御寒

更新于2014-01-05 14:00:00

冬季气温比较低，人体的器官也容易受到环境的变化而变化，肠胃不好的人很容易发生胃病。那么，我们在冬季该如何暖胃、护胃呢？中医给大家推荐了以下三种暖胃御寒的食疗方，大家不妨试试。详情>>

九类人不宜多吃元宵

更新于2014-01-05 13:00:00

冬至、元宵节或者平时日常生活中，人们都会吃到元宵，元宵给人带来美味的同时，吃太多也会造成不良影响。尤其是糖尿病、溃疡病患者等九类人不宜多吃元宵，一起来看看吧。详情>>

儿童感冒特征以及选药小常识

更新于2014-01-05 12:00:00

现在很多家长对孩子过于关爱， 当孩子出现身体上的不适、如流鼻涕、感冒等现象时，很多家长都是第一时间凭自己的感觉来诊断， 盲目的给孩子们吃药， 致使孩子往往吃了药还是不见起效。那么儿童感冒家长应该如...详情>>

养肝护肝：老中医传授6个护肝秘方

更新于2014-01-05 11:00:00

应酬喝酒、熬夜辐射等等身边的伤害，都会给我们的健康带来威胁。而肝脏疾病更是以快速的节奏侵扰着上班族。那么平时应该如何养肝护肝呢？来看看老中医给大家传授的6个护肝秘方。详情>>

惊！剩女患妇科疾病几率比已婚女更高！

更新于2014-01-05 10:00:00

现代社会，所谓剩女因为各种社会原因越来越多。作为剩女，除了担心嫁不出去外，现在要担心健康问题了。有研究表明，剩女患妇科疾病几率比已婚女更高！详情>>

婴儿眼屎多宝妈们不要急着败火

更新于2014-01-05 09:00:00

婴儿眼屎多是怎么回事？很多家长以为孩子眼屎多、便秘或口气酸臭就上火的表现，于是给宝宝服用败火药或凉茶。专家指出，清热泻火的药物会伤及宝宝肠胃，不能盲目用药。那么婴儿眼屎多怎么办呢？详情>>

养肝明目 多喝桑杞猪肝汤

更新于2014-01-05 08:00:00

对于现代人来说，用眼过度，应酬繁多是常有的事，因此，养肝护眼是保健养生不可或缺的重点项目。怎么养肝护眼呢？给大家推荐一款最经典的养肝护眼食谱——桑杞猪肝汤。一起来看看如何做吧。详情>>

中医教你6款膳食养心食谱

更新于2014-01-05 07:00:00

心脏对于我们而言有多重要，想必不用多说，因此，不要等到心脏生病了才想到保护它，在日常生活中，我们要有养心的意识。如何养心呢？其实很简单的养心方法就是膳食。以下6种食谱可以帮你养心，平时不妨给自己奉上...详情>>