冬季别忘补“每日活菌”

newvivi| 2012-02-21 15:30:00
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 冬季降临,气温持续降低,人体需要更多的热能以维持体温。加上冬季人体新陈代谢下降,营养物质最易吸收贮存,所以,冬季是最适宜进补的季节。俗话说 “冬季进补,开春打虎”正是此意。

  可是如何进补,进补什么,却很有讲究。专家认为,冬季除了一些有很强温补作用的羊肉、狗肉等肉食外,每日进补“活菌”也不容忽视。在学术研究《乳酸菌与长寿说》中就有提到,活性菌群可在肠道内定居、繁衍,更有利于增加有益菌的数量。而有益菌可以激活人体产生免疫球蛋白,增强人体免疫力,有益菌越多,免疫机能就越强,能有效增强抵抗力。

  可是如何进补,进补什么,却很有讲究。专家认为,冬季除了一些有很强温补作用的羊肉、狗肉等肉食外,每日进补“活菌”也不容忽视。在学术研究《乳酸菌与长寿说》中就有提到,活性菌群可在肠道内定居、繁衍,更有利于增加有益菌的数量。而有益菌可以激活人体产生免疫球蛋白,增强人体免疫力,有益菌越多,免疫机能就越强,能有效增强抵抗力。

 关于“每日活菌”中活菌对人体健康的功效,有关专家指出,冬季补“每日活菌”主要表现在以下三个方面。其一,“活菌”能够补充有益菌,抑制有害菌生长。当对人体有益的活力“菌”群,有了活性乳酸菌增援,就可以更好的保护人体不受有害菌伤害,扮演着人体肠道内的“健康卫士”。其二,活菌还可帮助肠道做运动,让我们越活越年轻。因为“每日活菌”含有的活性乳酸菌,能为肠道增加活力,帮助肠道做运动,使体内更顺畅,身体也越活越轻松。其三,营养好吸收,健康有保护。“每日活菌”以牛奶为原料,加入活性乳酸菌发酵,直接添加葡萄汁。不仅含多种营养元素,而且经活菌发酵更容易吸收。正是由于“每日活菌”在这三方面的健康功效显著,才得到了越来越多市民的认可。

 最后,专家建议大家,冬季坚持饮用“每日活菌”,给肠胃补充足够的活性菌群,有助于全面提高身体免疫力,增强体质,让市民在冬季寒流来袭时保障身体健康。

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