日常保健
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更新于2013-07-25 10:49:37
“山银花凉茶”能去火吗？金银花中的木犀草苷有清热解毒、杀菌消炎的功能，若用山银花替代，还会有去火的功效吗?对此，专家表示，金银花和山银花都有杀菌消炎的作用，它们也不像报道中所说的有“凉性”和“热性”...详情>>
更新于2013-07-25 10:49:36
宝宝出生后最好坚持母乳喂养，母乳是婴儿最理想的食物，更易被宝宝消化吸收，不易上火。需要提醒处于哺乳期的妈妈们，尽量不要吃上火的食物，因为妈妈体内的“火气”是会通过母乳喂养传给宝宝使宝宝上火的。详情>>
更新于2013-07-25 10:49:35
“上火”是小儿常见病，宝宝身体上火容易出现发烧、咳嗽、咽喉肿痛、大便秘结等不适症状，这让妈妈们都很头疼。那么，上火怎么预防好呢？下面，微微健康网小编给大家介绍预防宝宝上火的6大法则，让你的宝宝远离...详情>>
更新于2013-07-25 10:49:35
菠菜具有滋阴润燥、舒肝养血等作用，是春天里最适合养肝的蔬菜，而且菠菜利于肠胃，有助于人体排毒，促进人体新陈代谢，增进身体健康。性温对口臭、大便干硬的上火症状会较好的缓解效果。详情>>
更新于2013-07-25 10:49:35
饮食清淡：高热量食物会提供火气，上火时不宜多吃水分低的食物，如油炸类、饼干、花生等坚果，改以蔬菜、清汤等低热量饮食为主。详情>>
更新于2013-07-25 10:49:35
最近不少人开始出现各种上火现象。健康专家介绍说，身体上火除了与经常熬夜、作息不规律、机体免疫力下降都有关之外，还有可能是饮食不规律造成的。下面，让我们一起去看看专家列出的“导火线黑名单”吧。详情>>
更新于2013-07-25 10:49:35
在宝宝的成长过程中，小儿上火很常见的。这病说大不大，说小也不小，处理得不好，还会引起一系列的并发症，着实让人担心。可是给宝宝吃药，是西药，还是中药好呢？详情>>
更新于2013-07-25 10:49:35
在日常生活中，预防上火不仅要形成良好的生活规律，还得注意形成良好的饮食习惯。那么，哪些水果对防治上火症状有帮助呢？下面，让微微健康网小编带大家一起去了解预防上火吃什么水果好？ 详情>>
更新于2013-07-25 10:49:34
上火，要多吃点“苦”，因为苦味食物是“火”的天敌！最佳的清热解毒的苦味食物是苦瓜。还有如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、苦荞麦、芥兰、旱金莲等。详情>>
更新于2013-07-25 10:36:51
便秘是我们经常会遇到的问题，长期便秘会不断产生毒素，造成肠胃功能紊乱、内分泌失调、睡眠差、精神紧张等症状。这些都严重影响着我们的健康。如何预防便秘呢?食疗法解决便秘的食物很多，但是要预防走进以下4个...详情>>
更新于2013-07-25 10:02:18
炎炎夏季，人们很容易上火。因此我们有必要的了解上火的症状，这样有益于帮助我们能够有效的预防以及即使准确的治疗上火。详情>>
