日常保健

三款药膳甜品有效对付秋燥

更新于2014-09-30 19:03:00

中医保健养生讲究顺时而为。中医认为，秋季是“收”的季节，因此用于药膳的中药材选择也很有讲究。此时应该使用一些凉性和寒性的中药材入膳，给大家推荐一些简单易做药膳滋补方，让你轻松应对燥邪的侵袭。详情>>

秋季保护嗓子多吃护嗓三宝

更新于2014-09-30 18:03:00

秋季干燥，人体也容易缺失水分，饮食再不合理的话，就更容易上火了。上火最直接的表现就是嗓子干哑，疼痛。那么嗓子不舒服的时候就要多吃一些保护嗓子的食物。下面给大家介绍护嗓三宝。详情>>

盘点中医6个绝密的养肝护肝良方

更新于2014-09-30 17:03:00

我们的肝脏要得到很好的运转，不仅需要我们平时给足充足的营养，还要我们细心养护。那么平时我们应该如何养肝护肝呢？中医给大家介绍了以下一些养肝护肝良方，一起来看看吧。详情>>

防秋燥，试试百合润燥止咳食疗方

更新于2014-09-30 16:03:00

每到秋季，防秋燥就成了最重要的保健养生课时。中医认为，秋燥邪当令，易伤津液。在南方地区，秋分前后，秋燥仍以温燥为主，容易出现干咳无痰或痰黏难咯、咽喉肿痛、皮肤和口鼻干燥、口渴心烦等不适，所以，在饮...详情>>

6大症状要警惕小中风

更新于2014-09-30 15:03:00

中风在中老年人中最为常见。如果中老年人的血压偏高或血脂、血糖偏高，突然出现一侧肢体无力或麻木，或说话不利索，有眩晕、视物不清等异常表现，但持续时间仅数分钟至一小时左右，在24小时内完全消失，也要警惕...详情>>

玩刺激，当心吓出来的心脏病

更新于2014-09-30 14:03:00

很多人在遇到被惊吓的时候，都会说一句“吓死我了”。是不是真的会吓死人呢？专家表示，被吓的人常常会觉得受到惊吓后，胸口痛、心跳快、头皮麻等症状出现。年轻人适度刺激可以锻炼意志，但如果原本有心血管疾病...详情>>

醉酒后如何科学处理？

更新于2014-09-30 13:03:00

国庆长假又到了，除了外出旅行，亲朋聚会是少不了的。朋友聚会，难免举杯助兴，如果喝多了，甚至酒精中毒，该怎么办呢？教你如何应急处理的方法。详情>>

被烫伤后如何正确处理

更新于2014-09-30 12:03:00

在日常生活中，如果不小心，可能会遇到被烫伤的情况。被烫伤，我们首先应该怎么做呢？很多人也有自己的缓解烫伤的方法，各种各样，五花八门。但这些应付轻微的烫到还好，真的想应付烫伤还是得正规着来。那么烫伤...详情>>

风油精等外用药怎么用更科学

更新于2014-09-30 11:03:00

国庆出行活动，小心是肯定的了，但是还是要注意可能会遇到的磕磕碰碰。出现轻微外伤后，如果想自行处理，一定要注意根据伤口情况，选择适合的外用药物。下面给大家介绍一些常见的外用药怎样用更科学。详情>>

如何泡枸杞喝最补肾

更新于2014-09-30 10:03:00

肾脏的健康对我们尤其重要，而欣慰的是，如今已经有很多人开始重视养护肾脏。饮食也可以帮助大家补肾。不少人习惯往茶杯里扔一小把枸杞，然后用开水冲泡，觉得可以起到明目、补肾、补充维生素的作用。但枸杞这样...详情>>

给便秘人群的经典防治便秘食谱

更新于2014-09-30 09:03:00

便秘对我们的身体的健康是有害的，因为身体毒素无法正常顺畅的排出，毒素在体内堆积越久，对健康越不利。那么我们该如何防治便秘呢？食疗方是不错的选择。下面给大家介绍三个经典的防治便秘食谱。详情>>