玩刺激,当心吓出来的心脏病

夏小滴| 2014-09-30 14:03:00
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很多人在遇到被惊吓的时候,都会说一句“吓死我了”。是不是真的会吓死人呢?专家表示,被吓的人常常会觉得受到惊吓后,胸口痛、心跳快、头皮麻等症状出现。年轻人适度刺激可以锻炼意志,但如果原本有心血管疾病的人,在高度紧张或异常刺激下,可能会诱发恶性心律失常,甚至导致猝死。

 

广州市红十字会医院心内科主任吴同果说,一般来说,年轻人会经常寻求一些刺激,比如坐过山车、玩跳楼机,看恐怖电影等,这些身体上、视觉上的强烈刺激,一方面对其意志是一个考验,另一方面对心脏的功能也是一个挑战。他认为,如果是适度刺激(以身体没有大的反应,事后自己尚可接受为度),对年轻人来说,倒是一件好事,通过锻炼,心脏承受能力可逐渐增强。但受到惊吓后持续胸痛,这说明他的心脏承受不了如此强烈的刺激,应该去医院做心电图的检查,以排除心脏疾病。

 

冠心病患者切勿尝试异常刺激

 

年轻人只要心脏本身没有病变,受惊吓过后,心跳加快的症状是可以恢复正常的。但如果是高血压、冠心病或老年人,情况就没这么简单了。吴同果指出,这三类人本身血管弹性差,被这么一吓,血管骤然收缩,很容易爆血管或者让血管里的斑块脱落,堵塞冠状动脉,造成心肌梗死。因此,医生都会提醒这些人在生活中需要时刻注意,不能受到太大的刺激和惊吓。

 

然而,由于很多人平时没有明显症状,他们也并不知道自己有高血压或冠心病,有时候就贸然尝试了过山车、跳楼机、4D电影等。等他们玩过这些刺激的活动之后,才发现自己心跳得厉害,并且出现脸色发白、心慌、恶心、头晕等不适症状。

 

吴同果说,这些惊险的刺激会让人精神高度紧张,血压升高,心跳加快。如果身体调整不过来,轻者会产生脸色发白、呕吐、心慌等症状,而对于患有高血压、冠心病等基础疾病的人,有一些人会引起恶性心律失常,甚至会导致猝死。所以,从这一点上讲,真的有“被吓死”一说。

 

慎用枕边闹钟谨防长期受到惊吓

 

心脑血管患者平时对强烈刺激很警惕,但还是有人每天会被小小的闹钟吓到。68岁的陈伯,每天早上要和朋友去晨练,早上6点钟起不来,他就给自己定了个闹钟把自己“叫醒”。可每次闹钟响的时候,都会被惊醒,心脏猛一顿狂跳。专家表示,清晨5-7点是心脑血管疾病的“危险期”,受惊吓严重时,会诱发心肌梗塞或脑卒中。

 

研究还显示,人在熟睡过程中,心跳、血压、体温、呼吸频率、脑电波都比清醒的时候慢,比如睡眠时呼吸为每分钟16次,而清醒时为每分钟24次。被闹钟吵醒的那一刹那,人体从熟睡中被惊醒,交感神经和副交感神经均处于兴奋状态。

 

如果长期被尖锐刺耳的闹铃惊醒,交感神经和副交感神经则一直处在慢性应急状态,血管收缩,血压升高,时间久了就会引起心脏病。而那些本身有心血管病史的人,清晨肾上腺素分泌会较多,被闹钟突然惊醒,可能会导致心梗、心律失常等状况,这些情况都极为危险。

 

通过以上的内容介绍,相信大家对“吓死”一说有了一定的了解。小编提醒大家,在不了解自己是否存在高血压、冠心病等心脏疾病的时候,千万不要盲目的去玩一些刺激的有效。更多关于日常保健的内容,推荐阅读:预防心脏病的护心八法

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