日常保健

性格不好，这些疾病易找上门

更新于2015-03-06 00:03:00

中医认为，情志也是影响健康的重要因素。说到生病的原因，很多人会想到病毒、细菌感染。临床调查发现，性格与慢性病关系密切，不同性格衍生出的负面情绪也是“致病原”。详情>>

养胃“偏方”要弄清楚才有效

更新于2015-03-05 23:03:00

如今有胃病的人越来越多，程度不一。因此平时养胃更是保健的重点。现在各种“养胃”偏方很多，但结果确实给我们临床增加了不少患者，因为我们建议市民，慎重对待这些偏方，对你们的胃才是真的好。详情>>

研究显示：只吃蔬果不吃鱼肉也会便秘

更新于2015-03-05 22:03:00

便秘是很常见的现象，而国内有研究显示，便秘患者中男女比例接近1:2，现实生活中女性更注重保健并经常食用蔬果，可是为什么比男性更容易便秘呢？详情>>

心情不好看电视剧，借剧浇愁愁更愁

更新于2015-03-05 21:03:00

心情不好是很多人生活中都会遇到的事。当你感到心情烦闷、压力巨大的时候，会选择看电视剧让自己变得轻松愉悦起来吗？如果你以前都是这么做的话，那么就赶紧停止吧。有研究报告显示：看电视剧并不能帮助改善情绪...详情>>

春季养肝护眼 子时之前要睡觉

更新于2015-03-05 20:03:00

春季养肝是众所周知的生活常识，肝开窍于目，所以春季养肝护眼必不可少。那么在春季，怎样养肝护眼呢？中医给大家介绍了以下几种方法，一起跟小编来看看吧。 详情>>

揭秘十大健康长寿的助推器

更新于2015-03-05 19:03:00

保持身心健康，应从细节入手。生活中的小细节，会带来健康的巨大收益。专家给大家总结出来有助于快速提升健康的10个“助推器”。一起来看看吧。详情>>

中医推荐两款实用补肾美食

更新于2015-03-05 18:03:00

补肾养肾的方法很多，食疗是很好的选择。中医给大家介绍以下两个食疗方，帮助大家有效补肾养肾，一起跟小编来看看吧。详情>>

警惕！三种发型最易导致白发

更新于2015-03-05 17:03:00

除了年龄和遗传因素，不良生活习惯也会招致白发，发型就是其中一个重要因素。它会妨碍头皮血液循环，进而影响毛囊细胞吸收营养，导致黑色素分泌失常，最终长出白发。专家指出，以下三种最常见的错误发型，值得警惕。详情>>

女人必看：九招降低染发的危害

更新于2015-03-05 16:03:00

爱美之心人皆有之，对于女性而言，染发是变美的常见方式。但是染发的危害也是众所周知的。那如何才能兼顾美丽和健康呢？专家们给出以下建议。详情>>

中医教你从三方面打好节后“保胃战”

更新于2015-03-05 15:03:00

胃病的发生与人们的日常生活习惯息息相关。尤其是与不良生活习惯密切相关。中医强调“三分治七分养”，尤其春节期间大鱼大肉，肠道负荷加重，节后更应重视肠胃的调养。那么节后该如何养胃护胃呢？详情>>

有心脏病要补点铜 饮食中含糖不宜过高

更新于2015-03-05 14:03:00

心脏病是威胁我们生命安全的重要疾病之一。当我们将心脏病的原因简单地归咎于高脂肪、高胆固醇食谱时，美国科学家却表示，绝对不可忽视铜元素的缺乏。如果人体缺乏铜元素，可能会引起胆固醇升高、血管内血液凝结...详情>>