日常保健
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更新于2011-11-14 11:13:06
女人养生十大最佳时间 养生需要找对时间，找准方法，才能发挥更大的效力，看看下面的十个养生最佳时间，你就知道怎样做了，还不赶快行动起来! 女人养生十大最佳时间 1、刷牙的最佳时间 饭后3分钟是漱口、刷牙...详情>>
更新于2011-11-14 11:13:06
尽管你每周都回去美容院做一次美容，但发觉脸上的皱纹越来越多，这可能就是你的不良生活习惯所致。小编在此提醒女性朋友们，一定要改掉你这9个坏习惯，否则皱纹只会越来越多。 愁眉苦脸 遇到什么事情都不能愁眉...详情>>
更新于2011-11-14 11:13:00
以手掌紧压住双耳数秒，然后迅速脱离，此法可振动耳膜，减缓耳窝退化;闲时也可常按摩耳朵，不论揉、挑、弹各种手法均可，可立即改善头痛、晕车等诸多不适，体质虚弱者常按摩耳朵，还可防止感冒。 2.叩齿： 齿对...详情>>
更新于2011-11-14 11:12:57
1.糖水催眠： 若因烦躁发怒而难以入睡，可饮一杯糖水。因为糖水在体内可转化为大量血清素，此物质进入大脑，可使大脑皮层抑制而易入睡。 2.牛奶催眠： 牛奶中色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一，它不仅有抑制...详情>>
更新于2011-11-14 11:12:57
女性养生，什么季节都要关注。那么什么样的养生方式最好呢?女人如何进行自我身体的调理，我们来看看最受推崇的经络养生法，能让女人舒缓经络气血，让中医为你解读女人经络养生的秘密。 小秘密一：小指尖端 所属...详情>>
更新于2011-11-14 11:12:56
微凉的天气让人特别想睡觉，特别是下午，工作学习时间长了，人会感到疲乏。这时候伸个懒腰，就会觉得全身舒展。 即使在不疲劳时，有意识地伸几个懒腰，也会觉得舒适。 一个姿势坐久了不妨起身伸伸懒腰，将头后...详情>>
更新于2011-11-14 11:12:54
黑眼圈困扰了很多女性朋友，大多数人认为很影响美观，却不知黑眼圈的出现其实反映了健康问题。下面小编就告诉你黑眼圈到底反映出女性身上什么样的健康状况吧。 多数人都认为黑眼圈是由于太疲劳或常熬夜而引起的...详情>>
更新于2011-11-14 11:12:52
今年处于生育高峰期，据了解，一些没有赶上今年生产的夫妇也正在加紧准备明年生孩子。对于长期加班出差、无生活规律的白领而言，要一个健康的宝宝则更要让身体心理充分准备，为此，专家指出八大习惯影响生育。 ...详情>>
更新于2011-11-14 11:12:50
东方人很爱美，中国传统的美容养生效果让人惊叹。《黄帝内经》提示：五脏健康，容颜才美，其中的奥妙就是美丽可以吃出来的，就看你会不会吃。爱美的女人，最佳的美容方法不是靠外在的化妆品，而是把身体内在调理...详情>>
更新于2011-11-14 11:12:48
如何辨别自己白带是否过多? 首先我们需要明白一个概念：白带增多是一种症状，说明阴道排增加，正常阴道排出的分泌物来自子宫内膜腺体 ，子宫颈腺体、尿道旁腺、前庭大腺等。白带增多不一定是患病，但多数是由妇...详情>>
更新于2011-11-14 11:12:48
对于肌肤老化，我们可以选择预老，防患于未然;可以选择抗老，延缓衰老的进程。但是对于已经出现的老化问题，往往束手无策。 今年全新抗老概念已经出炉，不仅可以延缓衰老进程，更能把已经流逝的肌肤时钟往回拨。...详情>>
