日常保健

关于接吻 你不知道的4件事

更新于2011-11-14 11:13:24

中国男人以为自己对女人很了解，认为自己擅长接吻技巧，我们是否应该告诉他你不是，或是任由他继续自负下去，以免伤害他的感情?更进一步，我们为什么不愿意去学习成为接吻高手呢?在锻炼自己成为一个接吻高手之前...详情>>

简单8细节预示女人气血不足

更新于2011-11-14 11:13:23

气和血都是生命的载体，共同滋润身体。如果把人体比作生长植物的话，气就是阳光，血就是雨露，二者共同作用于人体，使其茁壮成长。气和血可以在人体的一些细节中发现出来，只要分辨出这些小细节就能认清各个脏腑...详情>>

支招：怎么挤痘痘没痘印？

更新于2011-11-14 11:13:23

准备工具：柔软角质化妆水、青春棒、拔粉刺面膜、夹眉毛小夹。 1.挤痘痘前，手都要清洗干净，最好用去角质面膜，让角质层变得柔软，痘痘更容易挤出。不过，有发炎的痘痘的话去角质时记住不要擦到它。准备战痘的...详情>>

女性乳腺增生的3大表现

更新于2011-11-14 11:13:21

乳腺增生病是一种以乳腺泡导管的上皮细胞和接缔组织增生为基本病理变化，既非炎症又非肿瘤的一类病的总称。本病好发于30-50岁的妇女，国内30岁以上妇女患病率为38、6%-49、3%，40-49岁为发病高峰，其癌变率大约为...详情>>

剔去阴毛，卫生又健康

更新于2011-11-14 11:13:19

阴毛是福! 据介绍，一般来说阴毛的分布大多是倒三角形，向下覆盖大阴唇，会合于肛门前方，也有的女人阴毛呈长条状分布。阴毛可以起到保卫阴道，避免异物、病菌的侵入和保证卫生的作用。 在性生活中，阴毛还可以...详情>>

另上班族越来越胖的4大原因

更新于2011-11-14 11:13:17

容易长胖是职场人常常遇到的烦恼。很多人虽然工作繁忙，长期处于身心俱疲的状态，但体重却呈直线上升之势，而这绝非个别现象。人在职场，实现个人成长不容易，要长胖却是分分钟的事情。这是为什么呢?有关专家指出...详情>>

常用护理液 女性小心不孕

更新于2011-11-14 11:13:15

时下，专供妇性使用的保健洗液品种越来越多，甚至还有原装进口的阴道灌洗清洁液。那么，使用保健洗液是利是弊? 女性私处炎症最容易滋生，特别是青年女性中滴虫性阴道炎、霉菌性阴道炎和慢性宫颈炎发病率极高。这...详情>>

美背最有效的方法

更新于2011-11-14 11:13:14

一、单臂哑铃划船 这是背肌训练中必要和基本的练习，它能孤立锻炼背部两侧肌群，尤其能锻炼上背肌群，使背部拥有清晰的线条。 预备姿势：左膝和左手按放长凳上，上身与地面平行，右手抓握哑铃，右臂伸直。抬头...详情>>

女性春季养生锻炼要“四防”

更新于2011-11-14 11:13:14

女性春季如何养生，春季女性需要注意的是无论何种活动，都应注意一个寒字，切勿搞得大寒淋漓，当周身微热，尚未出汗，即可停止，以保证阴精的内敛，不使阳气外耗。 春分时节，若坚持适宜的体育锻炼，不仅可以调...详情>>

滥用保健品 小心得“女人病”

更新于2011-11-14 11:13:11

随着人们健康意识的提高，保健品市场也日益火爆，而女性保健品又占了保健品市场的很大一部分，所以各地女性保健品的厂家都盯紧了女性市场这块肥肉，争得不可开交。 记者在采访中了解到，市场上女性保健品主要分...详情>>

保健按摩六步骤 彻底根治失眠

更新于2011-11-14 11:13:07

根治失眠是每一个失眠患者梦寐以求的事情?爱美网小编推荐你这套保健方法，不用花钱，就可简单快速的根治失眠，但需要一直坚持下去哦。 要根治失眠，首先你得抛弃对安眠药的依赖。如果你失眠，你又特别依赖安眠药...详情>>