日常保健

中医教你有效护肾9法宝

更新于2015-03-13 02:03:00

肾脏的健康对我们的重要性，相信大家都知道。那么平时我们该如何养护肾脏呢？中医给大家总结了以下护肾的9个法宝。 详情>>

暴饮暴食过后这样做清肠胃早餐

更新于2015-03-13 01:03:00

周末及节假日往往容易饮食过量、营养过剩，怎么能在暴饮暴食过后清理肠胃，要从早餐做起。那么暴饮暴食后该如何清理肠胃呢？给大家介绍一个清肠排毒的早餐食疗方。 详情>>

8种让你越吃越健康的贫民食物

更新于2015-03-13 00:03:00

在我们的日常生活中，有很多食物看似不起眼，但是对我们的健康却有很大的帮助，下面就给大家总结几种可以帮助我们保健养生的贫民食物。详情>>

警惕脂肪肝的“马甲”症状

更新于2015-03-12 23:03:00

脂肪肝如今已经成为高发病，年龄还趋于年轻化。临床显示仅37%的脂肪肝患者会主动就医，很多人对脂肪肝的危害认识不足。脂肪肝病症临床就医比例较低的原因有以下三个方面。 详情>>

最伤肝的8个行为你占几个

更新于2015-03-12 22:03:00

肝脏的健康对我们的身心健康有很大的影响，但是由于我们的不良生活习惯，很多人在不经意间却在伤害自己的肝脏。以下这些伤肝的行为你是否也中招呢？跟小编来看看吧。详情>>

教你如何计算自己的酒量

更新于2015-03-12 21:03:00

在我们的现实生活中，喝酒误事的情况不少，喝酒酿悲剧的事情也偶有耳闻。对于经常要应酬的人来说，喝酒的机会大大增多，这个酒，我们究竟该怎么喝才安全呢？自己的酒量究竟是多少？给大家介绍如何计算自己的酒量。详情>>

警惕！孤独感可致免疫力下降

更新于2015-03-12 20:03:00

我们都知道免疫力对我们预防疾病的重要性。美国一项最新研究成果显示，孤独感与人体免疫能力下降有关，这表明孤独感或损害人体免疫健康。详情>>

专家提醒：小儿咳嗽超5天要警惕肺炎

更新于2015-03-12 19:03:00

如今虽然天气转暖，但春季的天气变化大，倒春寒随时来袭，使得天气寒冷，与流感类似的呼吸道疾病，轻微的有感冒、咳嗽，严重的肺炎等都是高发病。儿科门诊量增三成，八成为呼吸道疾病。专家提醒大家，小儿咳嗽超5...详情>>

揭秘全球最佳饮食排行，降压饮食排第一

更新于2015-03-12 18:03:00

食物对我们的健康影响很大，那什么才是世界上最好的饮食呢？专家指出，它应该是容易操作、营养丰富、利于减肥、有助预防糖尿病和心脏病，以此作为评选标准。以下是由22位健康专家联合推出的全球最佳饮食排行榜，...详情>>

肠胃不适要排查食物过敏

更新于2015-03-12 17:03:00

肠胃问题是很多现代人都遇到过的问题，不少人在肠胃不适的时候，总以为是吃的东西不合适了，很少有人能想到肠胃的问题可能是出在对一些食物的过敏上。对此，专家提醒说，总是出现消化不良或者腹泻等问题时，要查...详情>>

熬夜熬掉好气色 做好三步保健康

更新于2015-03-12 16:03:00

我们都知道熬夜的危害，但是有的工作即使熬夜也要完成。这对女人来说，岂不是花容月貌因为赶工而尽毁？其实，做好一切准备，让熬夜不熬掉好气色还是有方法的。一起跟小编来看看吧。详情>>