日常保健

女性保养 想不得病就不要贪睡

更新于2012-05-22 09:30:01

女性保养之道其中一条就是不要贪睡，想知道为什么不能贪睡，就来看看下面介绍的贪睡的危害吧。 女性保养：如何测量睡眠是否足够 在100万人的调查中，有80%的成年人的睡眠时间在7～9小时，平均睡眠时间在8.5小时...详情>>

如何维持荷尔蒙平衡？

更新于2012-05-22 08:30:01

平衡荷尔蒙的饮食法 七要 1.多食水果和蔬菜。 2.多食络合碳水化合物，如燕麦、黑米以及全麦面包等。 3.尽可能购买、食用一些绿色食品。 4.多食含有植物雌激素的食物，如小扁豆、鹰嘴豆、黄豆等豆类食物。 5...详情>>

肺炎常见的几种分类

更新于2012-05-21 21:47:34

肺炎是一种很常见的疾病，但是患上肺炎会给患者带来诸多的影响，生活上也会造成不便。其实肺炎离我们的生活很接近，我们需要来了解一下肺炎的分类，并做好预防的措施。详情>>

青光眼的预防方法有哪些？

更新于2012-05-21 21:38:24

青光眼的预防方法有哪些？眼光眼并不是小小的疾病而已，青光眼会有致盲的危险，因此需要对这种眼部疾病提高预防的意识。微微健康网小编就来教你一些预防青光眼的方法吧。详情>>

咽喉炎的症状提醒你及时治疗

更新于2012-05-21 21:04:21

当你不同的咳嗽的时候，是否有想过这就是咽喉炎的症状呢？咽喉炎在生活中很常见，但是它的症状往往又被人们所忽略。因此很多的咽喉炎患者会错过最佳的治疗时间，我们就来了解一下咽喉炎的症状都有哪些。详情>>

女性便秘防治方法

更新于2012-05-21 15:30:01

便秘是现代人常遇到的问题，它不仅会影响食欲和消化，还会导致精神紧张、脾气暴躁。对女性来说，可能会导致月经紊乱、皮肤黯淡、腰疼等。 解决女性便秘的小方法 女性发生便秘的现象要比男性更高。首先因为女性...详情>>

女性保养切勿追“时尚”

更新于2012-05-21 14:30:01

目前流行着很多女性保养的方法，似乎这些方式都成了一种流行趋势，这就给很多女性造成了误区，下面就来看看这些女性保养的误区，不要一味地追求这些“时尚”。 女性保养误区：洗肠、断食、排毒养颜 很多女星都...详情>>

使用防晒霜不当 当心皮肤癌

更新于2012-05-21 14:25:26

夏天 ，炙烈的阳光和强烈的紫外线照下，爱美的MM，少不了防晒霜，但是使用防晒霜不当，当心皮肤癌。下面我们一起跟随专家来了解下。 详情>>

夏天去除鞋臭脚臭的7个妙招

更新于2012-05-21 14:25:21

夏天，不少人苦恼的自己鞋臭脚臭的，还为自己的鞋臭脚臭感到很困扰吗？下面，我们一起来看看夏天去除鞋臭脚臭的7个妙招。 详情>>

女性绝经后节育环要不要取出？

更新于2012-05-21 13:30:00

以前在子宫内放置有节育环的妇女会产生一些疑问：月经已经没有了，反正不可能再怀孕，留在子宫里的节育环要不要取出来？节育环长时间留在子宫里，会不会出啥毛病，比如引起子宫发炎、长瘤子，甚至发生癌症。 其...详情>>

手脚冰凉你可以这么办！

更新于2012-05-21 12:30:01

冬季天寒地冻，体质稍微差一点的女性稍不注意保暖，就会出现手脚冰凉的现象，实际上这是体虚的症状。手脚冰凉，自然不会舒服，也会失去一些做其他事的兴趣。那避免手脚冰凉可以怎么做呢？ 关键1：保暖 风度和温...详情>>