日常保健

晒晒那些适合冬季防病进补的美食

更新于2013-12-17 00:54:29

冬季又到了进补的时节，不过我们也不能盲目的去补，要根据个人不同的体质选择适合自己的进补方法。体质虚的人，吃一些热性的炖品是可以的。给大家晒晒受到网友热捧的几款冬季保健养生的进补美食。详情>>

冬季常穿靴子当心长冻疮

更新于2013-12-16 23:00:00

爱美的MM，任何季节都会将自己打扮得时尚美丽。而在寒冷的冬季，MM们也有扮靓的秘密武器，那就是时尚冬靴。时尚的筒靴能让女性的腿看起来更细更苗条，也能提升女性的腿长，还有保暖的功效，不过，很多人意识不到...详情>>

冬季寒冷警惕诱发偏头痛

更新于2013-12-16 22:00:00

天气变得越来越寒冷了，对于健康的人来说也许多穿件衣服就好了，可是对于偏头痛患者来说，并不是什么好消息。专家提醒天气的变冷更加容易诱发偏头痛的发作。一起来了解如何保健吧。详情>>

健脑防脱发 推荐四个轻松方法

更新于2013-12-16 21:00:00

头部是我们人体的中枢神经，因此头部的保健室非常非常的重要的。那么如何才能对头部做好保健呢?专家推荐头部有很多重要的穴位，对头部进行保健按摩，是一种很好的健脑方法。下面小编来介绍四个轻松健脑防脱发的方...详情>>

过敏不能吃什么食物

更新于2013-12-16 20:00:00

长辈们常常会在皮肤过敏的时候叮嘱晚辈，鱼类或者豆类这些发物不能吃。原因是这种东西是发物，过敏的时候吃了会更加严重。到底发物与过敏有怎样的关系呢。下面就随小编一起来看看吧。详情>>

这样吃花生可护心降血糖

更新于2013-12-16 19:00:00

喜欢吃花生的人都知道，花生是最好的生血零食。但其实花生的养生功效不仅仅表现在生血，还表现在可控制食欲、稳定血糖、保护心脏健康等。需要降血糖的朋友不妨看看看如何吃花生来控制血糖。详情>>

冬季泡脚加白醋助眠安神

更新于2013-12-16 18:00:00

在寒冬腊月里，多数人都会选择热水泡脚来抵御严寒，热水泡脚不仅能驱寒保暖，还能让你拥有一个好的睡眠。如果在热水中加点白醋效果会更显著呢，一起里看看白醋泡脚有哪些好处吧。详情>>

对付脚气 饮食三忌三宜要牢记

更新于2013-12-16 17:00:00

脚气是由真菌感染的一种常见皮肤病，传染性极强。特别是南方雨多，阴雨湿热天气很容易诱发。此病说大不大，说小也不小，经常复发让人苦恼之至，同时给日常生活带来诸多不便。脚气怎么治？平时我们应该如何对付脚...详情>>

宝宝积痰妈妈们如何处理？

更新于2013-12-16 16:00:00

积痰不同于儿童急性呼吸道感染，既不是气管炎、支气管炎也不是肺炎。因此，它不像婴儿患炎症那样伴有发烧、咳嗽、嗓子发红等症状。那么宝宝积痰妈妈们如何处理呢？详情>>

如何让孩子少生病 关于吃穿睡的日常保健措施

更新于2013-12-16 15:00:00

养育孩子是个大学问!特别是在现代社会，大家的物质丰富了，看起来是好事，其实有些东西恰恰是对孩子成长不利的。今天给大家分享关于孩子的一些日常保健措施。就是我们平时经常碰到的孩子吃喝拉撒睡的事。做好这些...详情>>

发物易发病 过敏体质如何预防

更新于2013-12-16 14:00:00

我国民间经常会把发物与过敏联系起来。经常会把“发物”简单理解为容易引起过敏的食物。因此，若要避免“发物”作祟，在过敏期间或者对于非常容易过敏的体质，一定要尽量避免食用过多的发物。那么这些所谓的“发...详情>>