日常保健

天凉胃疼怎么按摩缓解

更新于2013-12-14 11:00:00

由于天气变冷，人在受到冷刺激后，胃肠发生痉挛性收缩，胃酸分泌大量增加。另外，人们的食欲旺盛食量增加，食物吃到胃后，使胃及十二脂肠的负担加重，容易诱发胃肠道疾病。那么天气冷的时候如何缓解胃疼呢？胃疼...详情>>

气虚怎么补 冬季6大补元气中药

更新于2013-12-14 10:00:00

“气虚”容易在冬天出现，如果气虚就容易感冒、畏寒怕冷，还可能出现呼吸短促、胸闷、消化不良、咳嗽、胃下垂甚至月经不调等问题。气虚怎么补呢？气虚、补气是中医的概念，那就来看看补气的中药有哪些。 详情>>

窦性心律不齐严重吗？

更新于2013-12-14 09:00:00

在医学上，窦房结发出的冲动规律而整齐，凡是由于窦房结不规律发放冲动而产生节律不均齐的心律，称为窦性心率不齐。窦性心律不齐可以说是体检后人们最常遇见的困惑。那么窦性心律不齐严重吗？是否需要治疗呢？详情>>

中医外治法有效防治眩晕症

更新于2013-12-14 08:00:00

眩晕症是比较常见的疾病，与头晕是有区别的。中医认为，眩晕多为肝阳上亢、气血亏虚、肾精不足、痰浊中阻所致，当以平肝潜阳、益气养血、补益肝肾、燥湿化痰为治。一起来看看中医如何治疗眩晕症的。详情>>

空气污染不光伤肺 孩子最受伤

更新于2013-12-13 20:00:00

共处一片天，空气污染了，谁也逃不掉。儿童因为特有的弱点，更容易因为空气污染而受伤，尤其是在室外污染源中逗留时间长或营养不良的这两类孩子。前者因为摄入污染物量更大，所以更危险，后者则因为本身就脆弱，...详情>>

健骨防治骨质疏松 每天吃二两肉

更新于2013-12-13 19:00:00

骨质疏松是很多中老年人的常见疾病，但是现在由于人们的饮食习惯的影响，骨质疏松有年轻化的趋势。那么如何防治骨质疏松呢？专家表示，健骨防治骨质疏松 每天吃二两肉，一起来看看具体是什么情况吧。详情>>

女性更年期如何预防骨质疏松

更新于2013-12-13 17:41:43

雌激素是女性维持健康骨骼的关键激素，它能帮助钙的吸收，对骨的生成产生直接的作用。女性进入更年期后，随着卵巢功能的逐步减退，雌激素水平逐渐下降，骨骼失去了雌激素的保护，骨量开始明显丢失，那么女性更年...详情>>

吃膏方进补的最佳时间 常用膏方制作

更新于2013-12-13 17:00:00

冬季是吃膏方进补的最佳时机。专家提醒，舌苔厚、痰多恶心、全身痛、食积、气滞等五类人在吃膏滋药前，要先吃“开路方”调理身体，为进补创造一个良好的内环境。详情>>

日常运动补水注意前中后

更新于2013-12-13 16:00:00

对于现代人来说，运动实在太重要了，利用运动锻炼来疏解内心巨大的压力是常见的目的之一。运动会导致身体水分流失，因此要注意补水，而补水也是有方法的。经常看到一些人，大汗淋漓地运动完后，拿起一瓶汽水“咕...详情>>

反复胸闷要警惕哮喘

更新于2013-12-13 15:00:00

哮喘是比较常见的疾病，一般都会有喘的症状。但要是既不喘也不咳，唯一的临床症状是胸闷，你会想到是哮喘吗?日前，医学届有研究发现了全新的哮喘类型——胸闷变异性哮喘。反复胸闷时要警惕哮喘。详情>>

糯米与鸡肉同食当心肠胃不适

更新于2013-12-13 13:57:52

食物搭配搭配不当会影响肠胃健康，在日常生活中，大家要注意食物的相克性，切忌在美食中不知不觉地伤害自己及家人。哪些食物不能一起吃呢？详情>>