日常保健
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更新于2013-12-17 11:31:47
上班一坐就一天，下班窝沙发里看电视或者玩游戏，是许多人的生活写照。这些看似放松的方式，专家却表示，回家后的这种放松反倒增加了骨骼的负担，看电视的时候手脚也不应该闲着，一起来看看下班后如何真正放松。详情>>
更新于2013-12-17 11:23:14
相信很多人都有过做噩梦的经历，梦醒之后会感觉很疲乏，这严重影响了睡眠质量。为什么老是做噩梦呢？专家表示，一些不良的生活习惯也容易招来噩梦，一起看看有哪些。详情>>
更新于2013-12-17 11:12:10
我们的生活中总是充满着五颜六色，不同的颜色对我们的健康有着不同的影响哦。对于重视保健养生的人来说，只要用好颜色，随时都能养生。一起跟小编来看看这些神奇的保健养生法则吧。详情>>
更新于2013-12-17 10:40:15
健康的秀发是每个人都想拥有的，但是对于干燥的季节，很多人都受到脱发、头屑的困扰。尤其是发质比较干的人，常常头屑就像雪花撒在头上 一样，尴尬又难受。那么如何去屑呢？详情>>
更新于2013-12-17 09:55:50
妇科疾病是纠缠女性一生的一个困扰，而盆腔炎是很常见的妇科炎症。有盆腔炎的女性朋友要积极治疗，以免诱发并发症。盆腔炎治疗中西医都可以用，中医给大家推荐一个方子——逐瘀汤。来看看逐瘀汤是如何治疗盆腔炎的。详情>>
更新于2013-12-17 09:45:39
在严寒的冬季，很多人都会出现手脚冰凉的现象，为此，除了把自己包裹好之外，也可以通用饮食进行调理，甚至是偏方治疗。有网友希望求证：花椒粉敷肚脐可以防治手脚冰凉，这个偏方是不是有效呢？一起跟小编来看看...详情>>
更新于2013-12-17 09:34:55
我们的身体容易被不良细菌侵袭，从而生病。但实际上，我们的身体内部也是有很多细菌的，对于那些本身有利的细菌，不仅不会危害我们的健康，反而是保护我们健康的卫士。专家就表示，肠道细菌少的人更容易患结肠癌。详情>>
更新于2013-12-17 09:01:36
不同的食物会对健康产生不同的影响。美国知名营养专家斯蒂文·普拉特博士等人通过总结多项研究发现，有一些食物能让我们少得病，想要远离疾病，每天要多吃以下14种食物。详情>>
更新于2013-12-17 08:00:00
中国的黄豆酱不仅营养丰富，在医药方面应用历史也很悠久，唐代苏敬把它列入了《新修本草》。中医认为黄豆酱性味咸寒，归脾胃肾经，可以补中益气、开胃健脾、消食去腻。虽然黄豆酱的营养丰富，但也不是所有人都适...详情>>
更新于2013-12-17 07:00:00
秋冬季节是咳嗽的高发季节，很多人甚至还没到冬季的时候，就已经出现咳嗽的问题了。专家说这与气温比较低的情况有很大的关系的。刚开始咳嗽的时候我们就要注意调理，不要急于吃药，那么面对轻微的咳嗽我们应该怎...详情>>
