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夏季6件小事帮你“升级”免疫系统

更新于2014-06-05 10:03:00

免疫力低下,人就很容易受到细菌、病毒、真菌等感染而生病。也由于反复、轻易地患病,使得机体的消耗增加,因此会出现体质虚弱、营养不良、精神萎靡、疲乏无力、食欲降低和睡眠障碍等表现。那么如何提高免疫力呢?详情>>

夏季饮食不当易食物中毒 严防病从口入

更新于2014-06-05 09:03:00

在炎热的夏季,多地先后出现集体食物中毒事件,在医院急诊科,上吐下泻、类似急性胃肠炎症状的病例也在增多,其中不乏食物中毒者。那么夏季如何饮食预防食物中毒呢?详情>>

分清体质吃水果 牢记8大禁忌

更新于2014-06-05 08:03:00

虽说夏天正是吃水果的旺季,而且水果中富含的维生素、水分和矿物质,对人体健康非常有益。但是,从中医营养角度来说,水果是分寒、热的,如果自己的身体不适合吃寒性或热性的水果,食用不当或吃得过多,都会对身...详情>>

调理肠胃 夏季饮食6注意

更新于2014-06-05 07:03:00

夏季气温高,饮食不合理容易导致腹泻、腹胀等。这些都是伤害肠胃的行为。那么夏季应该怎么吃呢?以下是专家给大家的6个夏季饮食建议,一起来看看吧。详情>>

贪吃冷饮让肠胃受伤 夏季如何保肠胃

更新于2014-06-05 06:03:00

夏天气温高,很多人食欲不振,甚至乱吃东西、贪凉嗜冰等不良生活习惯,导致腹痛、腹泻。夏季如何“保护肠胃,安度一夏”呢?详情>>

凉茶是药不是茶 夏季多喝当心腹泻

更新于2014-06-05 05:03:00

夏季很容易上火,上火了喝凉茶已经成为很多人的降火秘方。但是专家对此做法却表示,凉茶是药不是茶,夏季多喝当心腹泻。那么夏季上火怎么办呢?详情>>

小儿流鼻涕 当心鼻窦炎

更新于2014-06-05 04:03:00

感冒流鼻涕是很多小孩会出现的现象,有的吃了不少抗感冒药但都不见好转,反而流出粘呼呼、灰黄色的脓涕。同时还出现鼻塞现象,说起话来聋声聋气,失去了往日清脆的童音。专家表示,这种情况要警惕急性鼻窦炎。详情>>

中医:耳穴贴压治疗痤疮

更新于2014-06-05 03:20:00

长痘痘是很多人都遇到过的,痘痘也叫痤疮,影响健康和面子。那么如何治疗痤疮呢?中医给大家介绍耳穴贴压治疗痤疮的方法,一起来看看。详情>>

去黑头四大误区:这样护理没有效果

更新于2014-06-05 02:03:00

想要去黑头,如果用错了学习方法,再怎么努力也不会收获效果。正确的操作方法才能引导你走进美丽新世界。那么去黑头的方法是什么呢?详情>>

孩子患中耳炎八成是感冒导致

更新于2014-06-05 01:03:00

中耳炎是儿童常见病之一,其中70%~80%都是由感冒引起。需要注意的是,有些家详情>>

夏季暑热伤脾胃 中医方法按摩健胃整肠

更新于2014-06-05 00:03:00

天气热容易吃不下饭,中医师表示,夏天暑热气过重,易伤脾胃元气、消化机能降低而食欲大减,烹调食物时可加入带香气的葱、香菜及可解暑利湿的意仁、冬瓜等食材来开胃,平时也可喝添加紫苏、薄何、山楂等药材的茶...详情>>