日常保健

女性更年期失眠吃什么好

更新于2014-06-08 10:03:00

更年期的人容易出现很多身体不适的症状，女性更年期容易失眠，那么该怎么调理呢？控制失眠症状、改善睡眠质量不一定只有吃药才能做到。有一些食物就可以既改善睡眠又有益健康。下面给大家介绍女性更年期失眠吃什...详情>>

喉咙痛怎么办？不同病症不同治法

更新于2014-06-08 08:03:00

我们的喉咙经常会出现问题，经常早上一起床就发现喉咙痛了，这有可能是上火了，也有可能是发炎了，那么喉咙痛怎么办呢？详情>>

家庭常用的感冒发烧药盘点

更新于2014-06-07 16:03:00

感冒发烧都是很常见的疾病，家里如果准备了感冒药或者退热的药，就不用很折腾的跑到医院了。那么家庭常用的感冒发烧药有哪些呢？详情>>

上班族护眼可在电脑旁放杯热水

更新于2014-06-07 14:03:00

对于现代的电脑族来说，眼球干涩、视力模糊等现象是通病！这是因为很多人因工作的需要。因长时间紧盯屏幕，用眼过度而造成了这些视觉症候群，偶尔还会头痛及肩膀僵硬等症状，尤其是喜欢熬夜上网的网络迷，对眼睛...详情>>

小儿感冒咳嗽的家庭护理方法有哪些

更新于2014-06-07 12:03:00

宝宝年龄小，免疫力低，很容易患感冒。宝宝感冒后容易咳嗽，并且通常情况下，咳嗽就会有痰。那么，宝宝咳嗽有痰怎么办呢?下面就来看看宝宝排毒的方法。详情>>

消化性溃疡患者应该如何调护

更新于2014-06-07 10:03:00

消化性溃疡疾病是很常见的，这个疾病与人们的生活习惯息息相关。规律的生活与饮食习惯，乐观的情绪，避免过度劳累与紧张是预防本病复发的关键。详情>>

更年期女性饮食上应遵循的原则

更新于2014-06-07 08:03:00

女性因年龄增加，在完全停经前，卵巢开始功能衰退的时期，就是所谓的更年期，更年期雌激素的分泌减少，使得许多的妇女出现了一些不舒服的更年期综合症。那么更年期女性在饮食上要注意什么呢？详情>>

急性肠胃炎夏季饮食问题注意

更新于2014-06-06 23:03:00

夏季是急性肠胃炎的高发期。常见的有细菌性食物中毒、旅游性腹泻、大肠杆菌肠炎、细菌性痢疾、冰箱性肠炎等。 那么急性肠胃炎饮食要注意什么呢？详情>>

中医：治疗少年白 滋补肝肾是关键

更新于2014-06-06 22:03:00

长白头发是年长后的事，但是少白头给很多人带来了生活困扰。一般认为白发是由于机体功能逐渐衰退，气血精亏，不能上承于头，而出现白发。通常是从颈部开始，逐渐波及整个头部，这是老年生理变化。 那么白头发怎...详情>>

过度疲劳当心提高甲肝复发率

更新于2014-06-06 21:03:00

甲肝是我国法定的常见急性传染病之一，甲肝病毒主要通过病人或隐性感染者粪便污染的食物、水和物品传播。因甲肝病毒在肝脏中复制导致肝细胞损害，患者常出现发热、厌油、腹痛、腹泻及黄疸等一系列临床症状。详情>>

养肝护肝从日常小事做起

更新于2014-06-06 20:03:00

现代都市人群的生活节奏比较快，有些人平时除了要处理日常的公务外，还必须整天忙于各种场合的应酬，于是，身体常常处于疲惫状态中、精神常常处于紧张状态中;一部分人群生活中乱服保健品;也有一部分人群经常有吃...详情>>