日常保健

想要清肺养肺，多吃这些食物

更新于2014-10-13 05:03:00

肺部的健康对我们的健康影响很大，当自身不良的生活习惯，外界环境的影响等，都可能让我们的肺部受到污染，甚至伤害。那么如何养肺清肺呢？给大家介绍几种具有清肺的功效的食物，赶紧试试吧。详情>>

为啥女人比男人容易生病？十大谜团揭秘

更新于2014-10-13 04:03:00

女人与男人相比，天生体质相对较弱，因此，一些流行疾病等来袭的时候，女人往往容易受到袭击。为什么女人容易生病呢？是什么因素导致的？专家给女性朋友揭开谜团。详情>>

早起有效排毒的6个好方法

更新于2014-10-13 03:03:00

只有将身体的毒素排出，我们的身体才能更健康。尤其是对于女人而言，肤色黯淡、粉刺频发、容易发胖等这些不受欢迎的现象都是因为你身体里积攒了太多的毒素。那么如何有效排毒呢？以下这些简单的招数，希望对你有...详情>>

治疗口腔溃疡，9个食疗方推荐

更新于2014-10-13 02:03:00

口腔溃疡是很多人都遇到过的，一般认为是上火导致的，但是西医的观点是95%的口腔溃疡都是由于病毒引起来的，不可小视。一般的溃疡不用药一至两周也可以自愈。但想要快点好起来，除了服用药物，还可以试试以下9个...详情>>

补脑健脑，这9种食物是大功臣

更新于2014-10-13 01:03:00

大脑的保健是我们保健养生不可缺少的一部分。对于如何补脑健脑这个问题，相信不少人想到了花钱买保健品。其实，生活中的一些食物也是补脑的佳品。那么吃什么食物可以补脑呢？下面为大家介绍九大最佳补脑的食物。详情>>

详解每日不同疾病发作的高峰时段

更新于2014-10-13 00:03:00

每天的不同时段都可能犯病，有的疾病的发作或症状在一天中具有特定的“高峰期”。了解疾病在一天是哪个时段高峰发作，对于防病有很大的帮助，一起来看看吧。 详情>>

用药注意：输液速度别随便调

更新于2014-10-12 16:03:00

输液是很多人都有过的遭遇，在输液的过程中，有人输液时觉得药滴得太慢，想尽快打完；还有人觉得有点不舒服，就调慢了滴速。其实，这样做都会影响药物疗效。和口服药主要通过成分起效不同，输液时合适的滴速也有...详情>>

秋季，女人做好4点保住好气色

更新于2014-10-12 14:03:00

秋季的气温变化明显，早晚温差大，而且空气的湿度也低，容易觉得皮肤干燥，而且喉咙容易出现干痒不舒服。女人秋季保健养生应该要做些什么呢？如何在秋季也能做个健康美丽的女人呢？详情>>

秋燥嗓子疼吃什么好的快

更新于2014-10-12 12:03:00

秋天的时候干燥，人们很容易出现皮肤干燥嗓子疼的情况，其实，嗓子疼除了通过服药治疗外，饮食调理也是不错的选择。那么秋燥嗓子疼吃什么好的快呢？给大家推荐几种可以缓解嗓子疼的食物。详情>>

女性调养身体必补的八类营养

更新于2014-10-12 10:03:00

女性生理构造比较特殊，一生中失血的几率也比较多，免疫力还比男性低，因此，平时的调养显得格外重要。那么女性调理身体吃什么好呢？该补充哪些营养？专家给女性以下建议。详情>>

7种食物饭后吃有助消化

更新于2014-10-12 08:03:00

天气变凉了，吃烧烤、海鲜、火锅等等成了人们的受欢迎的饮食。但是有的人吃了这些东西后容易出现腹胀等消化不良的现象，这时候，只要吃对一些食物，就可以帮助你消化，一起来看看吧。详情>>