日常保健

睡觉爱憋气当心青光眼找上门

更新于2014-10-14 14:03:00

青光眼是眼睛常见的疾病，也是对眼睛伤害比较大疾病。导致青光眼的原因有很多，一些生活上的细节不注意也可能导致青光眼。有专家指出，经常出现睡眠呼吸暂停，患青光眼的风险也会增加。详情>>

出现大便出血要警惕六种病

更新于2014-10-14 13:03:00

我们身体出现疾病的时候，通常会透露出一些不适的信号，比如大便出血。导致大便出血的原因有很多，想要正确的治疗，还要查明原因。以下几种疾病都可能是出现大便出血的症状，一起来看看。详情>>

6种现象暗示女人肾虚了

更新于2014-10-14 12:03:00

女人也会肾虚，而且比例并不比男人低。女性肾虚的危害大，除了身体的不适，还很容易衰老，因此，女性肾虚要及时调理。那么如何知道自己是否肾虚呢？下面列举的女人肾虚的六种表现及其防治办法，或许对大家有所帮...详情>>

10种食物要少吃，会让你悄悄生病

更新于2014-10-14 11:03:00

我们每天都在吃东西，吃对了就能给身体补充必要的营养，而不合理的饮食习惯则会威胁身体健康。那么吃哪些食物有害健康呢？营养专家提醒，以下10种食物一定要少吃，最好不吃，因为它们会让你会让你悄悄生病。详情>>

中医治脚气的3款给力偏方

更新于2014-10-14 10:03:00

脚气是人们经常遇到的脚部疾病。不仅严重影响患者的工作和生活，还极易传染给他人。那么治疗脚气的偏方，如何才能根治脚气呢?中医给大家介绍了几个治疗脚气的偏方，希望对大家有帮助。详情>>

养肾护肾，日常坚持八个小动作

更新于2014-10-14 09:03:00

肾对我们的重要性相信大家都有所了解，无论是男性还是女性。因此，日常生活中养生保健要注意养肾护肾。推荐给大家8招保健按摩，轻松8招保护养肾护脏。详情>>

吃7种食物有助于肝胆排毒

更新于2014-10-14 08:03:00

肝脏是我们重要的解毒器官，各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，变成无毒或低毒物质。但是在我们的生活中，不良的生活习惯往往会伤害我们的肝脏，不利于身体的排毒。而身体毒素的堆积也是不利的，今天为大家介...详情>>

秋季如何吃坚果更养身

更新于2014-10-14 07:03:00

我们保健养生的时候都会建议多吃点坚果和五谷杂粮。但诸位吃货可要小心了，坚果吃法不对也很伤身。研究表明，长时间嗑瓜子会破坏人体神经系统，并会增加患肾病的风险。那么秋季如何吃坚果更养身？详情>>

教你如何自我判断是否高血脂

更新于2014-10-14 06:03:00

高血脂是中老年人高发的疾病之一，也是导致冠心病、高血压及中风的危险因素，因此，预防很关键。那么,怎样才能知道我们是否出现高血脂并采取及时合理的治疗呢？可以从下面5个方面加以判断。详情>>

养肝护肝，最需要的七种营养

更新于2014-10-14 05:03:00

我们很多人都知道肝脏的重要性，在保健养生的过程中也经常提到养肝护肝。专家提醒大家，想要保护好肝脏，首先应该明白肝脏最想要的是什么。只有这样才能有的放矢，更好的养肝护肝。有专家指出，以下七种营养要素...详情>>

警惕！四种下酒菜最伤肝

更新于2014-10-14 04:03:00

应酬聚餐都少不了要喝酒，此时，下酒菜更是喝酒必不可少的食物。可是，下酒菜也是有讲究的，有些菜与酒同食，却伤害了人们的肝脏。给大家盘点以下几种不宜做下酒菜的食物。详情>>