日常保健

秋季多吃7款水果帮你去屑润发

更新于2014-10-13 16:03:00

干燥的秋季，我们很多人都被头屑、脱发、掉发的问题困扰，其实想要防脱发，除了护发本身外，补充一定的营养也是很重要的。中医介绍，秋季多吃7款水果帮你去屑润发，赶紧试试吧。 详情>>

8种梳头习惯易致脱发

更新于2014-10-13 15:03:00

到了干燥的秋季，很多人都出现脱发掉发严重的现象。其实脱发除了跟气候变化有关，跟我们的日常习惯也有一定的联系，比如梳头习惯。专家给大家总结了以下几种常见的错误梳头法。详情>>

餐馆筷子消毒机真的有效果吗

更新于2014-10-13 14:03:00

如今很多人都提高到了卫生意识，但是出门在外，饮食上多少还是存在一定的卫生漏洞的。如今不少连锁快餐店、小吃店内，都会摆放一台“筷子消毒机”。这样看起来安全、卫生，逐渐取代了一次性筷子的使用。然而，有...详情>>

饭后犯困要警惕脾虚

更新于2014-10-13 13:03:00

有的人很容易犯困，严重的甚至边吃边睡。如果不是因为几天没睡，这样的现象要警惕脾虚非常严重了。有很多人都有饭后易困的症状，大家不知道饭后易困是脾虚的典型症状。一起来了解一下吧。详情>>

刷牙时间过长易损伤牙龈

更新于2014-10-13 12:03:00

刷牙是我们每天都必须要做的事情，也是保持我们口腔卫生，牙齿健康的重要手段。但有时刷牙不仅未起到护牙作用，反而伤了牙龈。因此，有一个刷牙的良好习惯很重要。详情>>

糖友秋季要做好5件事

更新于2014-10-13 11:03:00

秋季的气候变化，我们的身体也会随着变化，尤其是糖友，血糖、血压等容易波动，各种并发症也更易出来“捣乱”。建议糖友们做到以下几点，安度“多事之秋”。详情>>

盘点导致心脏病的8种因素

更新于2014-10-13 10:03:00

心脏病是威胁生命安全的重要疾病。导致心脏病的因素很多，多数人首先会想到，长期饮食油腻和久坐不动的生活习惯等等。除此之外，还有其他一些心脏病的相关因素。专家给大家总结出一些你意想不到的，可能损害心脏...详情>>

出现5种症状需要查血糖

更新于2014-10-13 09:03:00

血糖高是糖尿病的重要标志，而肥胖同样是糖友的重要致病因素，如果同时出现其他不利情况，很可能提示血糖已经出现了问题。肥胖者遇到下列几个症状时，最好去正规医院测一测血糖。 详情>>

有效调节女人肾虚的5种食谱

更新于2014-10-13 08:03:00

肾虚对女人的健康有重要的影响，一旦肾虚，则很快出现精神疲惫、反应低下、腰酸腿软、皮肤颜色枯槁、下眼睑颜色暗淡、耳廓颜色焦枯、骨骼脆弱等等不良反应。所以女性出现肾虚一定要积极调理。给大家介绍几种可以...详情>>

6类食物促排便远离便秘

更新于2014-10-13 07:03:00

便秘是很多人遇到的困扰，虽然不是什么大病，但却让不少人头疼。其实想要远离便秘也不难，有六大类食物能有效预防便秘，平时可以多吃。快跟小编来看看吧。详情>>

能治病的四种常见食疗方

更新于2014-10-13 06:03:00

防治疾病，很多人都崇尚食疗方法，通过饮食，不仅能够调节身体机制，还没有副作用，达到治疗病症的效果。但是这些常见的食疗方法必须长期坚持才有效果。下面就让我们看看常见的食疗方法有哪些吧！详情>>