日常保健

6个妙招养肝护肝，增强肝功能

更新于2015-01-02 10:03:00

为什么说养肝护肝很重要呢？因为肝脏在人体中起着去除毒素、蛋白质代谢以及分解等功能，可以说是人体最繁忙的器官。如果你的作息不正常、熬夜甚至酗酒吸烟等不良习惯，在无形中会伤害肝脏。如何才能养肝护肝？以...详情>>

手的不同问题调理方案

更新于2015-01-02 08:03:00

从我们的手的变化也能了解我们的健康状况。中医认为，手不仅是人体的重要器官，还是人体健康的“显示器”，从手的细节可以了解整个身体的健康状况。详情>>

五类人更要重视肠胃养护

更新于2015-01-01 16:03:00

肠胃健康已经是多数人该重视的首要问题。随着饮食结构、生活习惯的改变，胃肠疾病的发病率逐年升高。据统计，我国胃肠疾病发病率约占人口的10%—12%，并随年龄增加病情不断恶化，癌变率达16%以上。那么如何养护肠...详情>>

惊！少吃盐能多补钙

更新于2015-01-01 14:03:00

如何科学补钙呢？如果采用不补钙的方法，而能达到补钙的目的，恐惧算是最理想的补钙方法了。那么，有这样不补钙而达到补钙的方法吗？回答是肯定的，一起跟小编来看看吧。详情>>

冬天一定要多暴晒这些物品

更新于2015-01-01 12:03:00

冬天日晒时间不多，如果你不经常开窗通风，一些潮湿阴冷的角落就更容易被忽略，成为“细菌温床”。所以，主妇们一定要注意，出太阳的时候，赶紧把家里以下东西都拎出来晒一晒吧!详情>>

MM必看：常穿打底裤带来的6大问题

更新于2015-01-01 10:03:00

冬季穿得太臃肿对于爱美的女性来说是不能接受的。为了大秀美腿，打底裤成为了很多女性的必备之选。 打底裤美则美矣，要小心美丽背后的健康危害。常穿打底裤往往就是皮肤病、妇科疾患的温床。再则，秋冬如果只穿...详情>>

肠胃不好，老人不宜吃哪些食物

更新于2015-01-01 08:03:00

肠胃健康对老年人来说也很重要。一些美味对于年轻人来说是可以承受的，但是对于肠胃不好的老年人来说就不宜了。尤其是一些食物在熏烤过程中，可产生某些致癌物质。老年人抵抗力下降，如果经常食熏烤类食品，则会...详情>>

五大表现提示肝脏不好

更新于2014-12-31 23:03:00

肝脏对于我们而言，也是一个比较脆弱的器官，如果平时不注意养肝护肝，就很容易出现各种疾病的威胁。那么我们该如何判断肝脏的健康情况呢？下面就为大家介绍肝脏不好的五大表现。详情>>

泡脚后喝一杯温水效果加倍

更新于2014-12-31 22:03:00

泡脚的好处有很多，最近在上班族中流行早晨泡脚的时尚。早上泡脚也有很好的保健功效，如果泡脚后喝水，还有更好的效果哦，一起来看看吧。详情>>

喝啤酒竟有9大保健功效

更新于2014-12-31 21:03:00

对于现代人来说，应酬聚会喝酒已经是很平常的事了。小饮怡情，大饮伤身。多项研究发现，喝啤酒还有以下这些保健作用。详情>>

上班族再忙也别忘了这8件事

更新于2014-12-31 20:03:00

忙是现代人生活的标志，有的人忙工作甚至没时间吃饭、喝水、上厕所。但忙也是现代人健康的杀手。忙工作之余我们无暇顾及身体健康，身心都变得虚弱了。面对忙碌，我们或许有各种借口，但来自营养、睡眠、心血管、...详情>>