日常保健

运动扭伤别急着用药，别忙脱鞋

更新于2015-01-04 13:03:00

运动的时候，如果没做好热身运动，很容易出现扭伤等意外。如果不小心还是发生扭伤的情况，一定要注意正确的处理。详情>>

11个妙招助你彻底做好厨房清洁

更新于2015-01-04 12:03:00

厨房既是全家大小烹煮食物的地方，也是影响我们健康的重要因素之一。要让自己和家人吃得幸福又健康，除了食材的挑选外，还有一个不可轻忽的重点，就是厨房的清洁。怎样才能将自己的厨房彻底清洁呢？以下这些妙招...详情>>

冬季保健养生牢记10“点”原则

更新于2015-01-04 11:03:00

冬季既是疾病的高发季，也是养生保健的最佳季节。感冒、支气管炎、哮喘、心脑血管疾病等多种疾病高发。提高机体抗寒能力，有助于抵御疾病来袭，寒冬时节养生，中医建议我们不妨从以下10“点”着手。详情>>

上班族必备这“健康三宝”

更新于2015-01-04 10:03:00

对于上班族而言，一天中呆在办公室的时间很长。不少办公族都把办公室当家一样，对自己的办公桌的摆设也是花了不少心思。那么办公族除了应该多抽出时间锻炼外，还要准备哪些必备法宝，为自己的身体健康多一层保障...详情>>

口苦口甜，舌觉异常是怎么回事

更新于2015-01-04 09:03:00

你是否也有过吃啥都没胃口的经历呢？甚至尝不出食物的味道。专家介绍，舌觉包括两方面，一是指舌的感觉，例如触觉、温觉、湿觉等，是由分布于舌背黏膜的舌神经和舌根黏膜的舌咽神经控制的；二是指舌的味觉，能感...详情>>

冬季经常穿靴子小心靴子综合症

更新于2015-01-04 08:03:00

冬季天气寒冷，靴子成了很多时尚女性必备的单品。它既好搭配各种风格衣物，也显得人神气十足，可靴子大多为高跟或过尖及过窄的鞋，女孩们穿上后脚部一下受限颇多，活动大有不便，存在的另一层隐患是，鞋跟过高会...详情>>

盘点女性腿部的5个秘密

更新于2015-01-04 07:03:00

大长腿可以增加女性美丽值，但是，腿的长短粗细不仅关乎外形好看与否，它往往还能反映出健康隐患。如何从你的腿部了解自己的健康状况呢？专家为我们总结了腿部的5个秘密。详情>>

经常染发，小心毛囊萎缩致脱发

更新于2015-01-04 06:03:00

如今时尚女性美发不可缺少的一个项目就是染发。喜欢染发的女生都会有这样的困扰，染了没几个月头顶就长出黑发，因此，不得不定期补染。经常这样染发无疑会对头皮、头发造成损伤，轻者头皮瘙痒，重者导致出现毛囊...详情>>

5个简单实用方法为你消除胃痛

更新于2015-01-04 05:03:00

胃痛，如今几乎每个人都存在的胃部毛病。胃痛不是一种单独存在的疾病，而是由于胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃黏膜脱落、胆囊炎、胰腺炎等疾病引起的一种疼痛的症状。我们常常说“肚子痛”，有时候可能就是胃痛。那么...详情>>

老人写字越来越小 可能患上帕金森病

更新于2015-01-04 04:03:00

老年人因为年龄的原因，不少人的视力已经退化。写字越来越小是因为视力不好吗？专家提醒大家，别以为这只是衰老的正常现象，也许它正是帕金森病的早期症状。详情>>

冬季如何有效预防高血压

更新于2015-01-04 03:03:00

冬季由于气温急剧下降，是很多疾病的诱因，心血管疾病就是其中一种。而在心血管疾病中，高血压又是比较常见的一种。高血压之所以频发，是因为寒冷会导致血管收缩，从而引起血压升高。那么冬季我们如何预防高血压？详情>>