日常保健

日常保健小妙招：早晚洗头马上吹干

更新于2012-01-29 23:30:14

洗头是一件非常平常的事情，但是越是平常的事情就越不容易做好。有些人喜欢夜晚洗头，然后就湿着头发睡觉，其实这是非常不利于健康的。那么洗头要注意什么呢？详情>>

日常保健妙招：骑自行车

更新于2012-01-29 22:35:07

健身自行车是一种有氧锻炼器械，深受年轻人和白领工作人员的欢迎。而且骑自行车也是一种非常好的日常保健方式，对提高人们的身体素质有很大的帮助。详情>>

留意:女性慎用激素类保健品

更新于2012-01-29 15:30:01

滥用含雌激素类保健品，可能导致乳腺癌。都市女性不要滥用保健品，由于服用含有雌激素的保健品可能导致乳腺癌的发生。 在临床中发现， 不少乳腺癌患者在发病之前都曾经服用过一些号称永葆青春保健品。 乳腺癌...详情>>

卫生巾吸收力强未必好

更新于2012-01-29 14:30:00

对于卫生巾的选择，世界卫生组织妇女健康研究和培训合作中心主任丁辉说，经期用品的清洁卫生特别重要。 1、吸收力强未必好 不但具有强大吸收力、而且保护功能好，这是大多数卫生巾宣传的广告语。不少女性在购买...详情>>

影响女性健康的几种女性用品

更新于2012-01-29 13:30:00

怎么庇护私密花园的健康?下半身的健康，攸关个人生活品质与亲密关系。针对女性下半身的时尚设计、生理用品不断推陈出新，对阴部健康是有加分还是减分效果? 流行吹起低腰、紧身牛仔裤风潮，丁字裤则是性感好搭档...详情>>

更年期保健品 听医生进补

更新于2012-01-29 12:30:00

面对这么多的保健产品，更年期女性都需要吃吗?假如想使用，又应该把握哪些基本原则? l、请医生诊断与评估 美国国家卫生研究院补充及另类医学中心建议，不管是使用激素补充疗法或是替换疗法与健康食品，一定要先...详情>>

女人经常喝咖啡对身体有哪些坏处？

更新于2012-01-29 11:30:00

咖啡是当今世界上消费量最大的一种饮料，近年来，我国饮用咖啡的人数日趋增加，许多女企业家、女商人、公关人士及新潮女性，由于工作和社交的需要，也热衷于饮用咖啡。但是，医学界有关人士却认为，妇女不宜多饮...详情>>

加班族的瘦身夜宵

更新于2012-01-29 10:30:00

熬夜加班难免在晚间吃夜宵补充体力，瘦身夜宵是最佳的选择，除非你不想保持好身材了。 红豆粥 红豆中含有的石碱酸成分能促进大肠蠕动，增加排尿，减少便秘，帮助清除下身脂肪。 木瓜沙拉 木瓜含有独特的蛋白...详情>>

冬季“靴子控”小心关节炎

更新于2012-01-29 09:30:00

走在街上，看到满大街都是穿靴子的女孩子，长长短短的靴子，配上短裤，裸露出光溜溜白白净净的膝盖，真是美丽动人。 但医学专家提醒：冬天寒冷，寒气易入侵体内，长期裸露膝盖，会提前发生关节炎，不少临床案例...详情>>

手脚冰凉或为脾胃虚寒所致

更新于2012-01-29 08:30:00

手脚冰凉。脾胃虚寒、血液循环不畅、运动量太少都容易造成。如果同时指甲变成紫红色的话，则可能是糖尿详情>>

女性与高跟鞋亲密接触的极限34分钟

更新于2012-01-29 07:30:00

科学家一项最新研究发现，女人能忍受一双新高跟鞋的极限时间是34分钟。34分钟后，来自脚下的痛楚就会让她们五官扭曲。 据《每日电讯报》报道，总共有4000名女性接受了这项新鞋调查。其中有四成女性承认，她们在...详情>>