日常保健

揭秘感冒为何频繁找上你

更新于2015-03-20 15:03:00

春季虽然气候相对暖和，但有的人急于脱下厚外套，导致很容易感冒。如果出现咽干、咽部不适、咽痛为早期症状，有时伴有四肢酸痛、全身疲劳或发冷等全身症状，多因免疫力下降，机体不适应环境温差变化而感冒了。要...详情>>

及时清除我们的脏器代谢物延长寿命

更新于2015-03-20 14:03:00

我们的身体每天都会产生一定的毒素，而我们的肝脏和肾脏就好比汽车机油滤清器，及时清除体内代谢的废物残渣，延长发动机的寿命；像汽车一样，如果我们的内脏没有被好好保养，也会让它们变脏甚至受伤。那么我们的...详情>>

肾好不好看头发，警惕5大恶习废了你的肾

更新于2015-03-20 13:03:00

肾脏的健康是我们健康的重要保证，如果肾脏不好，就要及时补虚，还要改掉一些伤肾的习惯。那么如何判断自己的甚至好不好呢？肾不好的症状有哪些？平时该注意的伤肾习惯又有哪些？一起跟小编来看看吧。详情>>

四个不好的就餐习惯致病从口入

更新于2015-03-20 12:03:00

一个好的习惯对我们的健康是非常有益的，尤其是饮食直接关系到我们的健康，不好的饮食习惯不仅不能保证营养的吸收，还会导致病从口入。以下这些易惹病的饮食习惯你是否也有呢？ 详情>>

用藏红花泡水喝的禁忌与副作用

更新于2015-03-20 11:03:00

藏红花泡水能美容养颜，但藏红花泡水喝除了对身体具有滋养以及保健的功效之外，藏红花泡水喝也有一些禁忌和副作用。过量的服用或者是不适合的人群服用对于身体也是具有伤害的。今天，小编就来和大家一起说说藏红...详情>>

每天一杯菊花柠檬茶护肝养颜

更新于2015-03-20 10:03:00

中医认为：柠檬性寒，味甘、酸，具有生津止渴、祛暑、安胎、利尿等作用，对痛经闭经、功能性子宫出血、胎动不安等症状有很好的治疗作用。而现代医学分析认为，柠檬中含有抑制子宫收缩作用的成分，能够起到安胎的...详情>>

专家支招如何服用防治高血压的药

更新于2015-03-20 09:03:00

高血压，作为内科常见的一种慢性病，大家都不陌生，但是，关于高血压怎么服药，服什么药，却一直是个令病人甚至很多医生倍感困惑的问题。一起跟小编来看看专家关于高血压如何服药的内容介绍。详情>>

6条妙计助你春季祛火养生

更新于2015-03-20 08:03:00

我们经常听说"牙疼不是病，疼起来真要命"。其实，上火也是如此，别看不是什么大病，可就是折腾的人寝食难安。如何解决春季上火的现象？一起跟小编来看看吧。详情>>

脾虚的人用决明子泡水喝要警惕毒副作用

更新于2015-03-20 07:03:00

我们都知道决明子的功效和作用有很多，但是再好的食物也有两面性。俗话说，是药三分毒，决明子作为一味中药也有它的不良反应，也有它的不适宜人群。那么用决明子泡水要注意什么问题呢？一起跟小编来看看吧。详情>>

决明子搭配绿茶可降脂降压

更新于2015-03-20 06:03:00

决明子是中医常用到的一种中药，有很好的保健养生功效，除了泡决明子茶，决明子和绿茶一起泡也会有很好的保健效果。一起来看看决明子绿茶有哪些功效吧。详情>>

五大攻略助你应对回南天

更新于2015-03-20 05:03:00

回南天是天气返潮现象，一般出现在春季的二三月份，主要是因为冷空气走后，暖湿气流迅速反攻，致使气温回升，空气湿度加大，一些冰冷的物体表面遇到暖湿气流后，容易产生水珠。在回南天气中，一些物品或食品很容...详情>>