日常保健

6种情况需要做牙齿矫正

更新于2015-03-23 03:03:00

不够整齐的牙列，刷牙很难彻底清洁，牙缝中的食物残渣得不到清理，易于形成牙石、牙菌斑，而牙菌斑又更多地导致了蛀牙、牙龈炎和牙周炎。通过牙齿矫正排齐牙列，让刷牙更彻底，大大降低了牙病发生率。哪些情况需...详情>>

老人吃饭刷牙用左手可预防老年痴呆

更新于2015-03-23 02:03:00

老年痴呆是很多老年人出现的现象。而如今，有越来越多的人迈进老年痴呆的行列。其实，生活中有些简单的方法，能在一定程度上预防老年痴呆，如适当用左手。详情>>

维生素C还可以解毒降压

更新于2015-03-23 01:03:00

维生素是我们身体必需的营养素，维生素C就是其中的一种。维生素C不仅是“坏血病”的克星，还有N种有利于健康的功能。一起来看看专家的介绍吧。详情>>

揉腹听歌助消化 跟古人学“饭后养生”

更新于2015-03-23 00:03:00

饭后有很多注意事项，一些保健养生动作对老人的健康尤为关键。其实，饭后养生自古就有，以下就是古籍上流传很久的饭后养生法。一起来看看吧。详情>>

6款开胃食谱帮你解决春季食欲不振

更新于2015-03-22 12:03:00

如今春季气温不断升高，很多人的食欲却在不断的下降。可是如果长期处于没胃口的状态，不能吸收营养物质，对身体都有很大的危害。那么春季吃什么好呢？详情>>

四个抗衰老方法助你抚平岁月痕迹

更新于2015-03-22 11:03:00

女性25岁以后肌肤开始逐渐失去弹性，皱纹也悄悄爬上脸。为了延缓衰老，女性朋不断追寻各种抗衰老方法，究竟抗衰老的最好办法是什么呢?今天给大家揭晓四个逆龄抗衰老方法，让你重新拥有年轻紧致肌肤。详情>>

6种水果成滋养头发好帮手

更新于2015-03-22 10:03:00

头发干枯毛躁？如何护发，让自己拥有健康有型的秀发呢？以下是来自造型师和护发专家的独门秘笈。妙招出手，让你的头发轻松实现光彩照人。详情>>

掌握8个简单步骤可有效除口臭

更新于2015-03-22 09:03:00

口臭是很常见的口腔问题，导致口臭有很多的原因，但口臭直接影响了一个人的形象以及这个人和其他人的交往，成为不少人的难言之隐。不妨参考几个小方法试试消除口臭。详情>>

澡间3动作养颜减压治便秘

更新于2015-03-22 08:03:00

洗澡不仅是一个清洁身体的过程，洗澡期间，如果利用好，在洗澡的过程中做一个保健锻炼，不仅可以养颜减压，还可以改善便秘。详情>>

上班族要警惕办公室里的六大健康杀手

更新于2015-03-21 12:03:00

各种现代化的设备正在向这个拥挤的封闭的上班空间不断播撒着各种污染物，其中就隐匿着一些臭名昭著的致癌物。面临这些威胁我们可能无法选择这个环境，但是我们可以改变一些工作的细节，让我们的身体暴露的最少。...详情>>

眼皮跳还暗示脾胃不好

更新于2015-03-21 11:03:00

我们常听说眼皮跳是“左吉右凶”。虽然那是迷信的说法，但从传统中医角度来说，眼皮跳可能跟脾胃健康有关。对于眼皮跳动，中医则认为是由久病过劳损伤心脾，或肝脾血虚日久生风造成的。详情>>