日常保健
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更新于2015-06-23 14:03:00
在我们日常生活中，想要保持健康，除了运动，以下这些生活习惯也是有帮助的，想要保持健康，赶紧看看以下这些是否做到了。 详情>>
更新于2015-06-23 10:03:00
夏天气温高，很多食物都容易变质，不少人发现，水果明明买回来没几天，咋就坏了呢？生活中，很多人都有过类似的困惑。近日，美国《赫芬顿邮报》载文，刊出“存果蔬常犯的三个错误”，可供大家参考。详情>>
更新于2015-06-22 15:30:00
一些食物对我们的健康有很大影响，因为有的食物虽然营养，但是吃了会破坏牙齿，甚至会让牙齿变色。那么你知道有哪些饮食禁忌吗？小编帮大家总结了九种吃完赶紧漱口的食物，一起来了解一下吧！详情>>
更新于2015-06-22 14:30:00
由于工作性质，很多人需要上夜班。夜班工作多在人工照明或光亮度低的环境中，比如报社夜班编辑、印刷、纺织业的工作人员等。如果体内生物钟的改变，不能适应新的时间节奏，会感到睡不香、浑身无力、精神萎靡、吃...详情>>
更新于2015-06-22 11:30:00
想要保持年轻美丽，就要用心地经营自己，虽然现在处于炎热的夏季，但保养不可忽视，可是很多女性对夏季保养需要注意的事情并不是很了解，往往因此而走进了保养误区。下面给女性盘点一下，夏季保养需要避开哪些误区。详情>>
更新于2015-06-22 10:30:00
夏季吃太多哈密瓜容易上火吗？哈密瓜是夏季受欢迎的水果之一，可谓瓜中之王，吃哈密瓜对人体的身体有很多好处。吃哈密瓜不仅能生津止渴，同时还有预防中暑，尿路感染，口鼻生产疮的好处。那么吃多哈密瓜上火吗？详情>>
更新于2015-06-22 09:30:00
对于不少易胖体质的人来说，喝水都长肉，又节食又锻炼也瘦不下来。其实，出现这种情况时，除了遗传、体质等因素外，很有可能是肝出了问题。详情>>
更新于2015-06-21 12:03:00
便秘是很多人的困扰，哪些方法能够帮助人们缓解便秘呢?今天小编就为大家推荐一些缓解便秘的秘方，还在等什么？赶紧来看看吧。详情>>
更新于2015-06-21 11:03:00
缺钙对身体的影响，大家都略知一二，因此，不少人会根据自己的需要补钙。有人吃了补钙产品，但效果却不好，这可能和补钙方法不当有关。那么如何正确补钙呢？详情>>
