日常保健

夏天别这样吃桃子

更新于2015-06-18 13:03:00

桃子是夏季最多的水果之一，性味平和、含有多种维生素和果酸以及钙、磷等无机盐。它的铁含量为苹果和梨的4～6倍。桃有补益气血、养阴生津的作用。桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。 详情>>

夏季防蚊穿什么颜色的衣服不招蚊子

更新于2015-06-18 12:03:00

炎炎夏日，又到了蚊子肆虐的季节。蚊子的叮咬让人坐立不安。如果知道了正确的防蚊方法，相信你会毫不犹豫地爱上夏天。详情>>

中医：睡觉流口水 当心脾虚

更新于2015-06-18 11:03:00

睡觉流口水是小孩子常见的现象，但是发生在成年人身上就会觉得很尴尬了。有的人平时很注意口腔卫生，没有什么不适症状，睡觉姿势也正常，可是在睡觉的时候总会不自觉地流口水，原因很可能就是脾虚。详情>>

穿内裤的误区 脏内裤的严重后果

更新于2015-06-18 10:03:00

内裤，这个提起来极其隐私的贴身小物件和健康的关系密不可分。不要不好意思去了解它的隐患，如果不小心忽视它可能会让你在不知不觉中和疾病来一次“亲密接触”！详情>>

防治胃炎不能吃什么？

更新于2015-06-18 09:03:00

俗话说：民以食为天，但是如果得了胃炎，就很痛苦了。看着香喷喷的菜肴，却食之无味。更有患者多年治疗胃炎却无果，得了慢性胃炎更是让患者吃下去饭的事情，那么小编为你推荐治疗胃炎不宜吃什么。详情>>

阳虚体质调理的饮食原则是什么

更新于2015-06-18 08:03:00

不同体质的人保健养生方法也是不一样的，而通过饮食来调节健康是比较重要的，具体的阳虚质饮食原则是什么呢?中医给大家以下详细介绍。详情>>

4种脚底按摩法 以后不用去足疗了

更新于2015-06-18 07:03:00

我们的双脚有很多穴位，长期刺激这些穴位，有活血、去除身体静电、更好治疗脚部疾病的功效。但是，脚底按摩方法很讲究，很多人不清楚穴位的位置，按揉起来有一定难度。对这部分人来说，可以尝试“光脚养生法”。...详情>>

夏气温高这些症状或是肺炎警报

更新于2015-06-18 06:03:00

随着年龄增长，人体的防御和保护能力减弱，导致老人在一些疾病的表现上比较隐匿，出现打蔫现象，往往容易被忽视。入夏后气温逐渐升高，一些老人出现了精神萎靡、嗜睡、食欲不振等“打蔫”症状，误以为这是天气热...详情>>

甲亢的6个饮食原则

更新于2015-06-18 05:03:00

甲亢是比较常见的代谢疾病，由于基础代谢增高，蛋白质分解代谢增强，肌肉组织消耗增多。所以甲亢患者需要高热能、高蛋白质、高碳水化合物、高纤维素饮食以补偿其消耗。甲亢患者的饮食要注意以下原则。详情>>

养胃食疗方 助OL族调理肠胃

更新于2015-06-18 04:03:00

美味的东西大家都爱，对于胃不好的人来说，平时要调理好肠胃，养胃很重要。给大家介绍养胃食疗方，助OL族调理肠胃。详情>>

酸甜苦辣咸 揭秘中医五味养胃食疗

更新于2015-06-18 03:03:00

中医的五味是酸，甜，苦，辣，咸。其中酸味食物常吃不仅可以助消化，杀灭胃肠道内的病菌，还有防感冒、降血压、软化血管之功效。那么五味对脾胃的影响的作用有哪些呢？详情>>