日常保健

春季食补离不开的八大食物

更新于2015-04-02 10:03:00

春天吃什么食物？春补补哪些食物比较好？很多人觉得春天不用补，其实不然，每个季节都有最适合的食物，以下八种食物春补最适合。春季杀菌吃...详情>>

十种食物，吃法不对是给自己下毒

更新于2015-04-02 09:03:00

人们每天的饮食，只顾着美味与否而忽略了营养是否均衡，以及食物本身的安全性。有10种日常食物，如果被错误的吃进肚子，那么等同于给自己下...详情>>

通便抗衰，盘点女人吃醋的好处

更新于2015-04-02 08:03:00

醋不仅是家中必备的调味品，其独特的保健作用也备受人们青睐，对女性朋友来说，生活中如果把“醋意”发挥得恰到好处，可为自己带来健康和美丽。详情>>

究竟什么决定了你的寿命

更新于2015-04-02 07:03:00

到底是什么因素促使这些人比同年代出生的人多活跃几十年呢？据《美国新闻网》网站报道，针对这7万名百岁人群的分析研究显示：基因、生活方式、性格特征和很少生病吃药等因素决定了他们长寿。详情>>

跟古人学养生，古人最钟情两个食疗方

更新于2015-04-02 06:03:00

如今很多人都重视养生保健，方法也很多，其实古代人的一些方法也是很好用的。“药王”孙思邈在《千金方》中第一次明确提出：“凡欲治疗，先以食疗，即食疗不愈后乃用药尔。”下面为您介绍古人最钟情的两个食疗养...详情>>

全球公认的三种最佳饮食方式

更新于2015-04-02 05:03:00

专家根据营养价值、预防疾病的作用等对全球的饮食方式进行了评价排名，选出了综合排名的前三名，美国心肺和血液研究所以及美国国立卫生研究院推荐的DASH饮食方式和TLC饮食方式，与我们所熟悉的地中海饮食方式一...详情>>

春季润肺去燥：来碗香菇鸡肉粥

更新于2015-04-02 04:03:00

春季天气回暖，但是还是比较干燥。保健养生的重点之一是润肺去燥。饮食调理是不错的方法。给大家介绍一款润肺去燥的食疗方。详情>>

惊！三手烟危害更大，可在室内停留半年

更新于2015-04-02 03:03:00

可能很多人听说过二手烟，但是三手烟还是比较少听到的。很多吸烟者都能自觉避免他人吸“二手烟”，但香烟燃烧过程中产生的细小颗粒附着在墙壁、地板、沙发、衣服甚至皮肤上，这就给周围人提供了吸“三手烟”的机...详情>>

半夜老醒是患癌症的先兆吗

更新于2015-04-02 02:03:00

有人说，5年不发烧感冒，是肝癌先兆，这种情况好像看起来身体很好，实际上是免疫力太差了。此外，夜里老是醒，尤其是夜里1-3时醒，也是肝癌发出的信号。这些网传的“肝癌先兆”靠谱吗？一起来看看专家的介绍。详情>>

食道癌的这些早期症状要警惕

更新于2015-04-02 01:03:00

食道癌的发生并不是无声无息的，发病初期常常会有一些轻微的症状警示患者，但都被大意忽视了，这才让病灶有了“胆量”，肆意的挥霍患者的健康，给患者带来了很多的不适症状，也给正常的生活带来了影响。那么，食...详情>>

警惕！这些胃病症状是肝癌表现

更新于2015-04-02 00:03:00

肝病发病初期症状往往不典型，因此患者常常延误了治疗时机。体检是及时发现肝脏疾病的有效手段，专家建议，普通人应每年进行一次肝脏检查。详情>>