日常保健

止咳偏方：蒜泥敷脚心止咳

更新于2013-12-28 11:00:00

感冒咳嗽似乎是冬季的常见现象，久咳不仅影响心情，还会导致不良影响。因此，很多人一旦咳嗽了就想办法止咳。网友给大家推荐了一个止咳偏方——蒜泥敷脚心方法，一起跟小编来看看这个方法是否有效呢。详情>>

盘点早晨容易加重的9种病

更新于2013-12-28 10:00:00

早晨是万物苏醒的开始，人体经过一夜的休整，早晨本该是让人感觉神清气爽、精力充沛的时刻。但是这个特殊的时候，如果不注意保健，有咳嗽、痛风、背痛等疾病的患者会加重病情。下面小编就给大家盘点早晨容易加重...详情>>

盘点那些会伤肝的日常行为

更新于2013-12-28 09:00:00

脂肪肝、酒精肝等等已经成为肝脏疾病的高发病，这些疾病的发生与人们不良的日常生活习惯息息相关。可能你无意识的一些举动就正在伤害你的肝脏。小编给大家盘点那些伤肝的日常行为，一起来看看有哪些。详情>>

天寒地冻 当心偏头痛复发

更新于2013-12-28 08:00:00

偏头痛是比较常见的疾病现象，多发生于女性。偏头痛除了与遗传因子有关，还与饮食、天气脱不了干系。随着深冬的到来，气温骤降，医生提醒，有偏头痛史的朋友要当心偏头痛复发。详情>>

老年人保健：晚捶背，好入睡

更新于2013-12-27 22:00:00

老年人睡眠质量不好对健康是很不利的，但现实是很多老年人受到各种因素的影响，睡眠质量不好。那么怎么老年人如何提高睡眠质量呢？详情>>

香蕉全身都是宝，祛痘控油防皲裂

更新于2013-12-27 21:00:00

香蕉是很常见的水果，很多人想到香蕉的功效与作用，最先想到的可能是防治便秘。其实，香蕉不仅营养丰富，外用在脸、头皮、脚等部位还有保养功效。一起来看看香蕉还有什么保健功效。详情>>

这三个坏习惯反而能长寿

更新于2013-12-27 20:00:00

很多人会认为，没有坏习惯的健康生活才能让人长寿。但实际上，世界上并没有绝对的好与坏，只要从不同的角度考虑问题，就会看到事物的另一面。健康也是这样，一些看似坏习惯，但它们反而对健康有利。以下这三个坏...详情>>

饮食与健康：5种食物绝不能做下酒菜

更新于2013-12-27 19:00:00

聚会应酬都少不了要喝酒，而喝酒又不能少了下酒菜。在下酒菜的选择上其实是有讲究的。以下五种食物绝对不能作为下酒菜，一起来看看是哪些？详情>>

牢记三个小妙招，让你喝酒不伤肝

更新于2013-12-27 18:00:00

中国人聚会是无酒不成席的，不管是男人还是女人。很多人知道过量饮酒对身体有害，尤其是对肝脏，但迫于谈工作、处感情等原因，不得不经常喝酒。既然长期喝酒对健康不利，但是又不能不喝，怎么办呢？如何在限量的...详情>>

怎么养肾：3个不花钱的中医养肾良方

更新于2013-12-27 17:37:45

中医认为，肾是先天之本。如果先天不足，后天失养，就会出现肾虚、肾阳虚衰、肾阴亏虚等影响健康的现象。无论是男性还是女性，平时都应该重视养肾补肾。下面小编给大家介绍中医的3个养肾良方。详情>>

冬季进补要认准体质 中医教你从喝水习惯辨体质

更新于2013-12-27 16:15:08

喝水对我们的健康多重要相信大家都知道，但是有的人每天都要喝很多水，有的人却半天一杯水。其实这是跟个人的体质有关的。喝水习惯可以辨认一个人的体质，一起来看看中医的这个神奇方法吧。详情>>