日常保健

常洗手有利健康 如何挑选洗手液

更新于2014-07-01 16:03:00

经常洗手对我们的健康是有利的。正确洗手固然很重要，挑选靠谱的洗手液也不可忽视。 洗手并不是小事一桩，它关系到我们的身体健康，在预防疾病中有着极其重要的作用。那么如何挑选洗手液帮我们更好的洗手呢？详情>>

夏季防晒如何根据脸型挑选太阳镜

更新于2014-07-01 15:03:00

炎炎夏日，既要防晒还要注重形象。而选择一款适合自己脸型的太阳镜就能达到这样的效果。但是什么样的眼镜才是适合你的呢？太阳眼镜的挑选：看脸型，看肤色，看鼻子，看眉毛。今天小编就教你如何根据脸型挑选防晒...详情>>

每日好眠有方法：12个治疗失眠的最好方法

更新于2014-07-01 14:03:00

好的睡眠质量才能保证我们健康的身体，如果整夜失眠，对健康的不利影响可想而知。睡眠问题一般包括：在床上半小时内仍难以入睡、整晚很难保持熟睡状态、睡眠品质差，即睡得不沉、不平稳等。那么治疗失眠的方法有...详情>>

防晒霜会导致色斑和痘痘吗

更新于2014-07-01 13:03:00

夏季防晒，防晒霜是必不可少的，但有传言说涂防晒霜会导致色斑和痘痘。不涂防晒霜，应该只会有一个真正存在的问题，那就是油腻。尤其，油性肌肤夏天油脂腺分泌旺盛，防晒霜确实会加重这种状况，可能会造成毛孔堵...详情>>

为什么夏天严重脱发掉发

更新于2014-07-01 12:03:00

健康的秀发才能让女性更自信，但是脱发掉发让女性很受伤。你有没有发现，越是高温闷热的大夏天，头发掉的越厉害！夏季掉头发究竟是怎么回事呢？为什么夏天严重掉头发？中医揭露6大致命脱发原因！ 详情>>

中医消暑有秘方 看古人是怎样避暑的

更新于2014-07-01 11:03:00

夏季气温高，如果不注意消暑降温，就很容易中暑，那么夏季如何消暑降温呢？一起来看看古代人是如何消暑降温的。详情>>

夏季养心：出汗"吃苦"睡午觉

更新于2014-07-01 10:03:00

中医认为，一年之中，心与夏天的关系最大。人们想健康长寿，就应该“顺应天时”。在夏季，与养生关系最密切的脏腑就是心，夏季宜养心。那么，夏季应该如何养心？详情>>

如何选购安全健康的一次性纸杯

更新于2014-07-01 09:03:00

一次性纸杯是我们生活中常常用到的，它在给我们提供方便的同时，也给我们的健康带来威胁。劣质纸杯采用再生聚乙烯，在再加工过程中会产生裂解变化，产生许多有害化合物，在使用中更易向水中迁移。详情>>

护齿吃什么？推荐10种天然洁齿食物

更新于2014-07-01 08:03:00

牙齿的健康跟我们的健康息息相关。俗话说，病从口入。因此，把好口腔这道关，身体才能健康。最近在美国和英国，洁齿食物变得十分流行，它们不仅能坚固牙齿，而且对口腔卫生也有好处。美国一所牙科保健中心牙齿美...详情>>

下雨天，"天打雷劈"时躲哪里最安全

更新于2014-07-01 07:03:00

夏季虽然高温，但是偶尔也会狂风暴雨，当电闪雷鸣的时候，你是否已做好防雷电准备呢？俗话说“天打雷劈”，如果防范不当，可能会引雷电上身。这是为什么呢？详情>>

切记不宜游泳的五类人群

更新于2014-07-01 06:03:00

夏季气温高，很多人选择游泳作为降温消暑的运动。虽然游泳是一项非常好的运动，但也并不是所有的人都适合，下面总结了不适合的5类人群，为了自己的健康，可以选择其他类别的运动。详情>>