日常保健

戒烟的好处：30岁戒烟挽回10年寿命

更新于2014-06-30 07:03:00

我们都知道吸烟有害健康，但是很多人，尤其是男性朋友还是很难戒掉烟瘾。那么戒烟有什么好处呢？一起来看看吧。详情>>

神奇！"三围"能反映心脏健康

更新于2014-06-30 06:03:00

最新流行的三围是颈围、腰围和腰臀比，因为三个地方是跟我们心脏健康有重要关系的。 大家谈到三围，总会联想到胸围、腰围、臀围和36、24、36这一串完美的数字，如果是这样你就错了。详情>>

8大致癌的饮食习惯 90%上班族都中招

更新于2014-06-30 05:03:00

上班族的很多不良习惯都会对健康造成不利的影响，而饮食与癌症的发生有着密切的关系，因此，上班族要注意自己的饮食习惯。那么什么样的饮食习惯容易导致癌症呢？让我们一起来看看，现实生活中自己是否存在导致癌...详情>>

不可错过的养生黄金时间段

更新于2014-06-30 04:03:00

越来越多的人重视保健养生，虽然养生保健的方法有很多，但是想要取得好的效果，还是要讲究方法的，包括养生保健的最佳时间。一起来看看哪些时间段最适合养生保健。详情>>

上班族该戒掉的10个夺命习惯

更新于2014-06-30 03:20:00

由于工作的繁忙，很多上班族健康都存在一定的威胁，也是现在最容易患癌的人群之一，女性的卵巢癌发病在攀升。这跟上班族的饮食规律、工作环境有很大的关系。详情>>

整容手术后不宜吃的四种食物

更新于2014-06-30 02:03:00

每一个医美疗程都会有其风险，面部整形也不例外，许多患者可能都不清楚，自己做了面部整形以后，在术后饮食方面有什么需要注意，下面我们就一起来了解下，面部整形的风险，以及面部整形以后，这4种食物不宜多吃。...详情>>

用洗衣粉常见的7大健康误区

更新于2014-06-30 01:03:00

我们每天的衣物都会用到洗衣粉，但是洗衣粉也是存在化学物质的，在使用的时候还是要注意的。洗衣服喜欢用热水？从来都是用洗衣粉洗衣服？还用洗衣粉刷地板？洗衣粉偏好多功能？具体应该怎样正确使用洗衣粉呢？一...详情>>

生活中的十大生活用品可能"藏毒物"

更新于2014-06-30 00:03:00

在澳大利亚有一位母亲，因为儿子患有对立违抗性障碍，对很多化学成分异常的敏感。出于对孩子的爱，她悉心研究了我们身边的各种生活用品和食物中的潜在危险，一点一点亲身试验，揪出了隐藏在日常生活中的十大毒物...详情>>

熬夜看球很伤"心" 专家支招护心健康

更新于2014-06-29 16:03:00

2014世界杯如何看球又保护心脏健康？专家建议：选择性看球，既能看球又不至于把自己的身体搞垮。建议至少每天要保证6至7小时的睡眠，如果晚上一定要熬夜看球赛，就要合理调整每天的睡眠时间。详情>>

晚上开灯睡觉的危害加倍

更新于2014-06-29 14:03:00

睡眠对我们的健康很重要，而光线也是影响我们好睡眠的一个因素。但是很多女性朋友因为害怕，晚上是开灯睡觉的，那么开灯睡觉的危害有哪些呢？详情>>

遇到车祸时的急救与自救方法

更新于2014-06-29 12:03:00

在我们的生活中，经常会看到身体发生一些车祸事故。有伤有亡的。我们平时一定要有安全意识，还要懂得车祸发生时如何自救。给大家介绍遭遇车祸时的急救与自救方法，一起来看看吧。详情>>