日常保健

上火怎么办？易上火的女性多吃莲藕绿豆

更新于2014-08-28 07:03:00

经常上火的人吃什么好呢？有的食物是具有清火功效的，如果你是容易上火的女性，那么你可以适当吃一些莲藕、绿豆、山楂等，给大家介绍以下这些可以帮助去火的食物。详情>>

专家：35岁后慎做近视眼手术

更新于2014-08-28 06:03:00

很多人因为不注意护眼，导致近视眼。近视很影响正常的生活和工作。因此，除了佩戴眼镜的人群外，很多人会想通过做近视眼手术来矫正。但是近视眼手术并不是所有人都适合的。专家表示，35岁后应慎做近视眼手术。详情>>

久坐不动肩背痛，头顶手交叉可缓解

更新于2014-08-28 05:03:00

由于日常操劳，没有及时运动，很多时候肩背酸痛就不知不觉找上门来。肩背痛影响了正常生活，那么如何缓解肩背痛呢？专家给大家介绍了一套肩背肌肉锻炼操，简便易行，每天坚持，可以防治肩背痛。详情>>

睡觉经常腿脚抽筋怎么办

更新于2014-08-28 04:03:00

随着天气转凉，越来越多人夜里会因突如其来的腿部抽筋而惊醒，这是怎么回事呢？睡觉经常腿脚抽筋怎么办？中国中医科学院望京中医院骨科专家说，腿抽筋其实不仅仅在睡觉中会发生，冷天室外活动、游泳时也常会发生...详情>>

有没有生病 从印堂就可以看出

更新于2014-08-28 03:20:00

望闻问切是中医诊治的第一步骤，而印堂是一个精气元神聚集的地方，反应五脏兴衰，中医通过印堂就可以看出你的健康状况。中医专家表示，通过印堂，不仅可反映肺部和咽喉疾病，还能反映五脏兴衰和人体健康。详情>>

肠是百病之源，中医教你保护肠道健康

更新于2014-08-28 02:03:00

中医认为，肠由脾胃所主，在五行中属土，是后天生存之本。肠道如同我们脚下的土地，带来水谷精华，带走体内废物，是人体健康的基础。那么平时如何保护我们的肠道健康呢？详情>>

专家提醒：吃胃药时要尽量少喝水

更新于2014-08-28 01:03:00

胃病是很多现代人都有的，只是程度不一样。而有胃病的时候，吃胃药要注意了。服用治疗胃溃疡、咳嗽、咽炎等药物时，尽量少喝水，这类药物说明书上通常有注明，吃药前要仔细阅读。如果想喝水，应在服药半小时后，...详情>>

盘点不能戴隐形眼镜的8种特殊情况

更新于2014-08-28 00:03:00

很多近视眼的人喜欢戴隐形眼镜。但是隐形眼睛毕竟是最贴近眼球的，如何保证眼睛的健康呢？什么时候不能戴隐形眼镜？下面给大家盘点不能戴隐形眼镜的8种特殊情况。详情>>

中医保健：发烧时就按这5个退烧穴

更新于2014-08-27 23:03:00

日常生活中，有些人一感冒就会伴有发烧症状，那么发烧了怎么办呢？除了一些物理退烧方法外，中医的穴位按摩也可以退烧，一起来看看发烧的时候如何按摩退烧。详情>>

患口腔溃疡喝椰子汁能改善

更新于2014-08-27 22:03:00

人们常常因为饮食不合理或者其他病理性因素导致口腔溃疡。另外，由于人们越来越追求粮食的精细化，导致很多朋友都出现了营养元素摄入不足的状况，从而导致口腔溃疡。 那么口腔溃疡怎么办呢？患口腔溃疡喝椰子汁...详情>>

骨科专家：骨折后多补钙是误区

更新于2014-08-27 21:03:00

生活中总会有一些不小心导致的失误，如不小心骨折了。骨折影响正常的生活，要及时治疗调理。许多人认为骨折的伤者应大量服用钙片，让其早日康复。这种说法是否合理呢？来看看专家的介绍。详情>>