日常保健

经常嗓子疼怎么办？5个方法帮你缓解疼痛

更新于2014-08-28 18:03:00

嗓子疼是很难受的，如果经常嗓子疼，找不到方法治疗还可能会影响声带健康。中医指出，嗓子疼可能是有一些不良习惯所致，建议您一定更要改掉这些不良习惯，同时也要养成良好的护嗓习惯。详情>>

嗓子疼咽喉痛如何快速缓解疼痛

更新于2014-08-28 17:03:00

嗓子疼是比较常见的现象，相信不少人也遇到过。嗓子疼都是感冒或扁桃腺炎等小毛病引起的。虽然不是很大的病痛，但是如果您的喉咙痛特别厉害，严重到发烧而且吞咽有困难，或者时间特别久，这时就得提高警觉，应该...详情>>

警惕！经常睡不醒提示有这三类疾病

更新于2014-08-28 16:03:00

睡觉是让我们身体能够保持正常代谢的基础，只有好的睡眠才能更健康。但是如果睡觉常常睡不醒也不是什么好事，很可能暗示以下三类疾病的发生。详情>>

3种常见的眼睛过敏

更新于2014-08-28 15:03:00

我们的眼睛也是很脆弱的，也会因为不适应而出现过敏反应，常常会有眼睛干涩红肿等现象。如果你放任其继续恶化，就可能会引发更严重的眼部疾病。下面就给大家介绍几种常见的眼睛过敏反应及应对方法。详情>>

盘点7大秋季常见病

更新于2014-08-28 14:03:00

在夏季的暑热减退后，初秋已经开始来临。在这样的季节交替时期，是很多疾病的高发期，如急性肠胃炎、鼻炎、秋燥等。需尽早做好秋季养生，预防以下七种常见疾病。详情>>

中医：看头发可发现肾脏健康

更新于2014-08-28 13:03:00

头发和肾脏有很大的关系的，从头发的颜色和质量是可以看出肾脏的健康状况的。从头发颜色、分叉与否等状况可以了解肾脏健康状况。下面是关于头发和肾脏的各种关系的具体介绍。详情>>

抗疲劳的方法：女性吃红肉可抗疲劳

更新于2014-08-28 12:03:00

铁是制造血红蛋白的重要原料，担负着身体内氧的运输代谢功能，若女性膳食中含铁较低，易患缺铁性贫血，致使营养素得不到充分的氧化，而导致疲劳症的发生。那么女性如何抗疲劳呢？抗疲劳吃什么好？详情>>

吃药时喝水多少不能一概而论

更新于2014-08-28 11:03:00

我们在吃药的时候喝水服送是很正常的现象，但是吃药的时候喝水多少也是有讲究的，多喝水并不能一概而论，有些药物服用之时，如果喝水过多不仅无益，反而会影响药效的发挥。详情>>

年轻人脱发原因及防治方法是什么

更新于2014-08-28 10:03:00

脱发已经不再仅限于老年人，很多正处于壮年的年轻人也逐渐步入了这个行列，我们知道脱发不仅仅是影响人的外貌问题，还暗示着我们的身体存在着未知的健康问题，那么是什么原因导致的脱发呢？年轻人要怎么做才能防...详情>>

上班族保健：鼠标手不宜用冷水洗手

更新于2014-08-28 09:03:00

上班族正面临着很多职业病的威胁，鼠标手就是最常见的一种。鼠标手是指受影响的手指，会发生疾痛和触痛，手指在活动时会发出轻轻的噼啪声。由感染引起的腱鞘炎，发痛的部位会变得极度疼痛，几乎无法伸缩，并且伴...详情>>

肝火旺长痘痘了该怎么调理

更新于2014-08-28 08:03:00

肝火旺的症状有很多，长痘是其中一种，那么肝火旺长痘怎么调理呢？肝脏是一个人身体上非常强大的防御系统，是保卫身体健康非常重要的队伍，可以将侵入身体的病毒吞噬、隔离进而加以消灭来达到保障身体健康的效果...详情>>