日常保健

中医教你从舌头判断心脏强弱

更新于2014-11-11 22:03:00

望闻问切是中医看病的重要步骤，而舌头是必看的，舌不仅能辨五味，它的功能与心有密切关系。中医认为“舌为心之苗”，即舌是心的外在表现，心的虚实和病变，常可从舌质上反映出来。那么如何从舌头判断自己的心脏...详情>>

老人冬季如何有效预防冠心病

更新于2014-11-11 21:03:00

冠心病是老年人的常见疾病，也是高发病，在寒冷的冬季，老年人要预防冠心病来袭。老年人反复腿抽筋很可能是患上冠心病的一种表现，一定要重视。那么老人该如何预防冠心病呢？详情>>

护肠排毒，8大食物是高手

更新于2014-11-11 20:03:00

身体只有定期规律的排毒，才能让身体更健康。在我们的日常饮食中，很多食物就有排毒功效，小编给大家介绍几种可以护肠排毒的食物，想要排毒就多吃这些食物吧。 详情>>

如何消除熬夜不良影响

更新于2014-11-11 19:03:00

双十一已经由原来的光棍节变成了狂欢购物节。今年双十一不少商家发布0点抢购，很多人为了抢购，又是熬夜的节奏。原本上一天班就很累了，还要死撑到凌晨，你的身体还能吃得消吗？如何消除熬夜的不良影响呢？小编给...详情>>

有肾结石怎么改善

更新于2014-11-11 18:03:00

肾结石是比较常见的泌尿系统疾病，它是一些钙物质、尿酸等东西堆积在肾脏内，并产生沉淀，形成的疾病。肾结石不能轻视。那么，肾结石常见症状有哪些？小孩子肚子痛应该如何防范肾结石？ 详情>>

老清嗓子要警惕咽喉炎以外疾病

更新于2014-11-11 17:03:00

我们常常会发现这样的现象，有的人有事没事老爱清清嗓子，很多人以为这是咽喉炎的表现。但这个看似不起眼的动作可能是一些疾病的表现。老是清嗓子的人要警惕咽喉炎以外的疾病。 详情>>

中医教你冬季有效养生四字诀

更新于2014-11-11 16:03:00

冬季是养生保健的重要时期，在寒冷的冬季，保证充足的睡眠时间尤为重要。如何真正有效的在冬季保健养生呢？中医给大家总结了以下冬季养生保健四字诀。详情>>

4招教你辨别真假颈椎病

更新于2014-11-11 15:03:00

颈椎病相信大家都很熟悉，有颈椎病的人脖子会有些疼痛，但并不是所有脖子痛就是颈椎病，下面小编就告诉大家一些诀窍，教给大家怎样辨别真假颈椎病。详情>>

祛湿养脾，多按摩这3大穴位

更新于2014-11-11 14:03:00

湿毒入体，对我们的健康是非常不利的，而祛湿养脾是中医保健养生的重点。寒凉的冬季，人们仍需祛湿调养脾胃，预防胃肠疾病。祛湿养脾平时大家可以经常按以下3大养生穴位。 详情>>

肠胃不好，中医教你常锻炼脚趾

更新于2014-11-11 13:03:00

肠胃功能不好是很多现代人都存在的，这跟人们日常生活饮食习惯息息相关。想要远离肠胃病，平时要注意健脾养胃，如果肠胃功能较弱，可以试试以下方法。详情>>

咳嗽久治不愈真的会咳出肺炎吗

更新于2014-11-11 12:03:00

咳嗽是我们经常遇到的，有很多人认为长时间咳嗽会“咳出肺炎”。那么咳嗽和肺炎的关系究竟是不是这样的呢？来看看专家的介绍。详情>>