日常保健

4种食物消除口臭尴尬

更新于2014-11-12 20:03:00

吃错东西也容易出现口臭的尴尬，那么如何缓解这样的口臭尴尬呢？小编给大家介绍四种可以缓解口臭的食物，一起来看看。 详情>>

警惕！喝水难解口干是疾病在作怪

更新于2014-11-12 19:03:00

在干燥的季节，我们的口腔特别容易感到干燥。更有甚者还会伴有口苦、口臭加重、口腔溃疡、便秘等多种症状发生。有的人喝了很多水，但还是不能解决口干的问题，这是怎么回事呢？来看看专家的介绍。详情>>

长期手脚冰凉或是六大疾病征兆

更新于2014-11-12 18:03:00

随着天气转凉，许多女性又出现了手脚冰凉的现象。即使把自己裹得像个粽子，依然去不掉手脚的冰凉。不仅女性，有些男性也会出现。很多人认为这是天气冷的自然生理现象，只要做好保暖工作就可以了。事实上，手脚冰...详情>>

冬季出现这些现象是补药吃过头了

更新于2014-11-12 17:03:00

冬季虽然进补的好时节，但是如果补药吃过了也不一定是一件好事，如果你出现以下这些症状，说明你的补药吃得太过了，要及时调整。详情>>

揭秘冬天莫名头痛的几大原因

更新于2014-11-12 16:03:00

如今天气渐渐寒冷，很多人常常会有头痛的症状。有研究显示，当气温下降到5℃以下时，有些人便会莫名其妙地头痛；而当气温回升到10℃以上时，头痛现象又不治自愈。莫名的头痛是什么原因导致的呢？专家给大家总结了...详情>>

初冬可祛五脏内火的四款粥

更新于2014-11-12 15:03:00

冬季也是个很干燥寒冷的季节，如今还是初冬，气温较低，但在北方暖气开始供暖，南方也有很多人在用空调或电热毯，人体内往往内热散发不畅，“火起萧墙”。这时候我们就该找到“火源”，清除内热。以下这些养生保...详情>>

10个坏习惯只会让你的胃越来越差

更新于2014-11-12 14:03:00

不良的生活饮食习惯让很多人都受到胃病的折磨。中医认为，脾胃是“后天之本”，然而，很多人的生活习惯非但不能养脾胃，反而会伤害脾胃。中国中医科学院杨力教授就帮我们历数了最伤脾胃的十件事。详情>>

十个方法助你冬日有效御寒

更新于2014-11-12 13:03:00

对于南方人来说，冬季的寒冷多少会有点无法适应。而这寒冷的天气让越来越多的人患上支气管炎、哮喘、关节炎等疾病。这些症状都是身体抵抗力下降而导致的。那么我们怎么才能提高身体抵抗力呢？下面这是个方法值得...详情>>

冬季护肺少不了这些药茶

更新于2014-11-12 12:03:00

冬季干燥，是呼吸道疾病的高发季，而肺部的健康则直接受到威胁，怎样保护好呼吸道，养肺护肺呢？在此推荐几种护肺的小药茶，大家可根据需要选用。详情>>

养胃护胃，警惕4大养胃谎言

更新于2014-11-12 11:03:00

暴饮暴食的不良饮食规律导致很多人的胃都出现了严重问题，养胃迫在眉睫，否则，拿什么对抗那漫长的秋冬季节？对于养胃，也是讲究方法的，如果方法不当反而更伤胃。以下是常见的几个养胃误区，介绍给大家。详情>>

专家传授身体五大器官的保养秘诀

更新于2014-11-12 10:03:00

我们想要健康，就是要我们的身体各种的器官远离病态。大脑、心脏、肝、肺和胰腺，它们掌管着我们的健康，保护好它们，就能让你健康更长寿。以下是养生保健专家给大家总结的养护方法，来看那看如何养护好这五大器官。详情>>