日常保健

冬季多喝姜茶 既暖身又养生

更新于2014-11-14 16:03:00

饮食调理是保健养生的重要方法，而姜茶是预防疾病比较常见的饮食。专家表示，冬季多喝姜茶 既暖身又养生，一起来看看吧。详情>>

女性冬季几天洗一次头好

更新于2014-11-14 15:03:00

女性想要健康的秀发，除了日常护发，洗头发的频率也有很大的关系。那么女性冬季多久洗一次头好呢？一起来看看医生的建议吧。详情>>

冬季女性该如何防止静电

更新于2014-11-14 14:03:00

冬季空气干燥，如果穿的衣服是纤维的就很容易出现静电的现象。那么在干燥的季节里，我们应该如何预防静电呢？一起来看看吧。详情>>

冬天怕冷或因缺铁钙 5个妙招让你暖起来

更新于2014-11-14 13:03:00

很多女性冬天都比较怕冷，导致女性怕冷的原因很多，除了血液循环不畅外，钙、铁和矿物质的不足也是导致女性怕冷的原因之一。今天小编就来教你冬季保暖及养生方法，让你冬天身体也能温暖起来。详情>>

女性冬季泡脚治疗9类疾病

更新于2014-11-14 12:03:00

冬季，很多人都出现手脚冰凉的现象，而睡觉前泡脚除了有助睡眠外，还可以改善手脚冰凉的现象。可是泡脚并不是每个人都适合的，其中还有很多禁忌，方法都要注意。那么冬季如何科学泡脚呢？详情>>

老年人冬季要预防五种病

更新于2014-11-14 11:03:00

冬季气候寒冷，而老年人身体器官功能的衰退，体温调节和耐寒能力的下降，各种慢性疾病容易复发，所以老年人冬季要注意预防以下疾病。 详情>>

女性冬季运动可强肾健体

更新于2014-11-14 10:03:00

冬季，很多人因为怕冷都懒的运动。其实有些运动挺适合女性，比如氧耐力锻炼，如散步、慢跑、跳舞、骑自行车、打羽毛球等，对增强体质很有帮助。一起来看看女性冬季如何利用这些运动保健身体吧。详情>>

冬季仅穿打底裤会皮肤瘙痒吗

更新于2014-11-14 09:03:00

冬季很多女性穿衣服都喜欢搭配打底裤，贴身打底裤加上高跟靴子，看似很时尚的搭配，在寒风中仅穿打底裤究竟会不会影响肌肤健康呢？冬季因为衣服引起的皮肤瘙痒该怎么处理？详情>>

冬天如何正确戴口罩

更新于2014-11-14 08:03:00

研究显示， 从日常保健的角度上来说，口罩成为了很多人必须要准备的，但是涉及到口罩，那么如何正确戴口罩呢？当然每一种口罩，使用的方法也会有差异，一起来看看吧。详情>>

手脚冰凉怎么办？8种简易方法促进血液循环

更新于2014-11-14 07:03:00

很多女性在冬季经常受到手脚冰凉的困扰，其实手脚冰凉主要是因为寒性体质，血液循环不好。如何让自己冬季手脚不那么冰凉呢？手脚冰凉怎么调理？试试下面的小方法别手脚冰凉吧。详情>>

远离冬季手脚冰凉，要护腰保暖

更新于2014-11-14 06:03:00

冬季是女性最容易出现手脚冰凉的季节，那么怎样才能让自己暖起来呢？专家提醒，要想保暖，首先要好好给对寒冷反应敏锐的腰部保暖，有助于心脏发出指令向手脚输送更多的血液和热量，这样手脚温度也就高起来了。具...详情>>