日常保健

脸上痘痘是健康晴雨表

更新于2014-12-18 23:03:00

长痘痘是很常见的现象，对于非青春期长的痘痘不一定是上火导致的，还可能暗示其他疾病。而且不同位置的痘痘也提示不同的健康信息。下面就教你从痘痘的位置看健康状况。详情>>

晚餐如何吃更健康

更新于2014-12-18 22:03:00

在我国，很多人把晚餐当成最重要的一餐，大鱼大肉，大补特补。那么晚餐这样吃真的好吗？晚餐怎么吃才更健康呢？一起来看看营养专家的介绍吧。详情>>

8大措施助你预防胃癌

更新于2014-12-18 21:03:00

如今胃病是高发病，而胃癌则是威胁生命安全的重要疾病之一。导致胃癌与多种因素，如生活习惯、饮食种类、环境因素、遗传素质、精神因素等有关，也与慢性胃炎、胃息肉、胃黏膜异形增生和肠上皮化生、手术后残胃，...详情>>

20招赶走致病菌，远离流感

更新于2014-12-18 20:03:00

预防疾病保持健康，就要从生活中的细节做起。专家给我们总结出20个防菌高招，教你抵御细菌侵袭，安全度过流感季。一起跟小编来看看吧。详情>>

6个方法助你暖冬不干燥

更新于2014-12-18 19:03:00

冬季寒冷干燥，很多人出现皮肤干燥的现象，而气温低过冰点的日子里，热乎乎的暖气让人幸福感飙升。与此同时，空气干燥导致的“暖气病”却让不少人苦恼。如何保湿又保暖呢？给大家支招。详情>>

肝脏有毒长皱纹 24小时排毒养肝法

更新于2014-12-18 18:03:00

每个爱美的女人都希望拥有光洁无瑕的脸蛋，但每个人的脸色都会有不同程度的小瑕疵，正是这些小细节，显示着你身体的不理想状态。如果你的肝脏堆积毒素不仅容易惹来疾病，还容易长皱纹，如何排毒养肝护肝呢？来看...详情>>

十个细节做好保健康

更新于2014-12-18 17:03:00

在我们的生活中，一些看似小事的习惯，却对我们的健康造成很大的影响。以下这些生活习惯都是我们常会遇到的，都是我们健康的钥匙，一起来看看都有哪些。详情>>

教你从白发判断脾胃肾脏健康

更新于2014-12-18 16:03:00

白头发不仅暗示岁月痕迹，更是健康的晴雨表。从不同位置的白发可以判断脾胃失调、肾气不足等健康状况，一起跟小编来看看吧。 详情>>

9种不良生活习惯彻底伤肝

更新于2014-12-18 15:03:00

肝脏是我们重要的保健器官，平时应该注意养肝护肝，但在日常生活中，很多人的一些不良生活习惯却在不断伤害自己的肝脏。美国、英国、加拿大等多国专家总结出的“最伤肝脏的9个杀手”。详情>>

高血压患者冬季泡温泉的“约法三章”

更新于2014-12-18 14:03:00

在冬天泡温泉对于人们来说是一件有乐趣和享受的事情，而且还有保健养生功效。然而，不少心血管疾病患者，比如高血压患者，在选择时是要注意的。但如能遵从一些指导，同样能享受这冬季的“福利”。详情>>

熬夜后如何对抗身体老化

更新于2014-12-18 13:03:00

熬夜很伤身，但是具体表现在哪些方面呢？其实，眼睛的变化和皮肤的变化是最明显的。那么，晚睡后该如何补救呢？详情>>