日常保健

盐敷肚子消寒凉 早起喝盐水解便秘

更新于2014-12-18 12:03:00

食盐是我们最常见的厨房调味品，除了这个功效，食盐还是一些小磕小碰用来应急的药。中医认为，盐敷肚子消寒凉，早起喝盐水解便秘，一起来看看吧。详情>>

洗牙容易进入的误区

更新于2014-12-18 11:03:00

牙结石是造成牙周病的主要因素，而“洗牙”是去除牙结石的重要方法之一。很多现代人会定期洗牙，让牙齿亮白，他们认为这是保护牙齿的做法。殊不知，洗牙并不一定会让牙齿更健康。但洗牙容易进入以下误区。一起来...详情>>

冬季进补四禁忌

更新于2014-12-18 10:03:00

冬季是进补的好时节，很多人都喜欢在冬季进补，喝汤、膏方等。但是进补切忌盲目，乱补反而适得其反。那么冬季进补有什么禁忌呢？详情>>

从肚脐辨疾病：偏左肠胃不佳 浅小身体虚弱

更新于2014-12-18 09:03:00

肚脐是我们神秘也是重要的部位，但是保健也很重要。肚脐忌寒，要是肚脐着凉了容易腹泻感冒；对女性，甚至会影响经期。因此，肚脐保健很重要。一起来看看如何从肚脐形状位置判断健康吧。详情>>

饮食保健：4类菜多放醋护营养

更新于2014-12-18 08:03:00

我们都知道醋有很好的保健养生功效，尤其是对女性而言。想要利用醋保健养生，以下四个菜系加点醋就有不错的保健养生功效哦，一起来看看吧。详情>>

冬季食醋泡脚的神奇功效

更新于2014-12-18 07:03:00

我们都知道，喝醋可起到软化血管、消除疲劳之作用。很多MM在冬季会出现手脚冰凉、肌肤暗沉以及没有弹性的现象，那么，冬季食醋泡脚有什么功效呢？ 详情>>

中医：冬季皮肤干燥与血虚阴虚有关

更新于2014-12-18 06:03:00

有些人的皮肤一到冬季就特别干燥，皮肤干燥很容易引起瘙痒，为何冬季如此容易出现皮肤干燥的现象呢？西医认为缺水导致，中医则认为与血虚阴虚有关，一起跟小编来看看吧。详情>>

酒后直接伤身的四个恶习

更新于2014-12-18 05:03:00

喝酒是很多人交际的法宝，但是喝酒太多后也很难受。酒后如果不注意还会对身体造成直接的伤害。那么酒后该注意什么呢？来看看以下这些酒后注意事项吧。详情>>

枕头护颈：理想形状中间低周边高

更新于2014-12-18 04:03:00

颈部是人体最狭窄的部位，却又是人体最关键的通道之一。颈部上撑头颅，下连躯干，功能特殊。它能在最小的范围内，承上启下，集中通过人体的重要血管和主干神经，并传递各种“信息”。因此，保护好颈部至关重要。详情>>

干燥季如何预防皮肤病

更新于2014-12-18 03:03:00

冬季天气由湿热变得干燥，气温明显降低，昼夜温差较大。此时皮肤病也进入高发季节，如皮肤瘙痒症、银屑病、过敏性皮肤病等。那么冬季如何预防皮肤病呢？详情>>

避免尴尬，必知正确的人工呼吸方法

更新于2014-12-18 02:03:00

人工呼吸是急救时候常常会用到的，看别人做的很简单的，但是如果做不对就会很尴尬。正确的人工呼吸的方法是什么呢？一起跟小编来看看吧。详情>>