日常保健

中医教你利用中药泡脚保长寿

更新于2015-01-26 17:03:00

冬季利用中药泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。同时，白天紧张了一天的神经，以及劳累了一天的肾脏，都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和充分的调节，人也会因此感...详情>>

经常脾虚吃什么好

更新于2015-01-26 16:03:00

脾虚是中医比较常提到的词，女人如果脾虚，不仅影响消化功能，还会导致内分泌失调、发胖等后果。可见脾虚有不小的危害，那么冬季脾虚吃什么好呢？给大家推荐7款养生粥，调理脾虚，健脾补虚。详情>>

冬季多喝9种茶防病有奇效

更新于2015-01-26 15:03:00

自从茶被发现和利用以来，茶与茶疗一直是保健养生的重要方法。以茶作为基础，加入单味或多味食材泡制，以此达到养生保健、防病疗疾的目的。详情>>

冬季手脚脱皮4种常见的原因

更新于2015-01-26 14:03:00

冬季气候干燥，很多人会出现手脚脱皮的现象。开始刺痒、起小疱、脱皮，脱皮面积逐年加大，并向深层扩展，最终露出鲜嫩肉色。手脚脱皮影响正常生活，而且深层皮肤也容易受外界细菌病毒侵袭。冬季手脚脱皮的原因到...详情>>

食品干燥被儿童误食后如何急救

更新于2015-01-26 13:03:00

为了让食物更好的的保存，不少食品中都会装有一小包干燥剂，而这一小包干燥剂的作用是防止食品受潮、发霉。干燥剂不可食用是很多人都知道的。但近日一则干燥剂遇水后灼伤眼睛的消息，让人们难免心生后怕。看似无...详情>>

上班族年底要提防“年关恐惧症”

更新于2015-01-26 12:03:00

对于上班族来说，年底总是最忙的，多数人会受到“年关恐惧症”的困扰。只是不同层次人表现出来的症状不太一样，这个症状多发生在抵抗风险能力低的职场弱势群体身上，其中职业女性和职场新人是“年关恐惧症”的高...详情>>

孩子夜间腿疼或是生长痛

更新于2015-01-26 11:03:00

专家介绍，孩子的“生长痛”是种自然现象，因为孩子骨骼生长迅速，而其周围的神经、肌腱、肌肉的生长相对慢一些，因而会产生牵拉疼痛。与生长过快、过度疲劳、微量元素缺乏、腿部血流减慢淤滞或天气变化有关，多...详情>>

大枣泡水喝要注意一个细节

更新于2015-01-26 10:03:00

我们都知道大枣有很好的保健养生功效，补脾益气、养血安神等吃大枣是不错的选择。然而大家是否知道，一个冲泡的细节可能使大枣损失不少药效。如何吃效果更好呢？详情>>

干燥季吃洋葱解决四大问题

更新于2015-01-26 09:03:00

如今的空气质量不是很高，各种细菌让人防不胜防，专家介绍我们日常生活中经常吃洋葱可以起到给胃肠道做清洁的作用。除了这些，洋葱还有哪些功效呢？详情>>

中医揭秘白发早生最直接的原因

更新于2015-01-26 08:03:00

提前长出白头发是不少年轻人的困扰，导致白发早生的原因是什么呢？中医给大家介绍了长白头发的直接原因，一起跟小编来看看是什么。详情>>

常熬夜便秘小心直肠癌找上门

更新于2015-01-26 07:03:00

直肠癌是越来越高发的肿瘤疾病，今年来发病率更是有增无减，直肠癌的发生主要与患者的不良生活及饮食习惯相关。那么，日常生活中该如何预防直肠癌发病呢？详情>>