日常保健

胸闷要重视，以防拖出心肌梗塞

更新于2015-01-25 08:03:00

研究显示，有50%的心肌梗塞患者，会出现胸痛胸闷的症状。尤其是中老年人，如果出现胸闷的情况，拖延治疗很容易会诱发急性心肌梗塞。急性心梗的发病症状主要是突然的胸部和相邻部位疼痛，或是胸部不适，常表现为胸...详情>>

肾性水肿，用桂皮花椒水泡脚缓解

更新于2015-01-24 16:03:00

肾源性水肿是由于肾脏功能问题或出现疾病而引起的水肿。一般首先发生在组织疏松的部位，如眼睑或面部、足踝部，以早晨起床时最明显，用手指按压水肿部位的皮肤可出现凹陷。详情>>

诱发高血压的4个意外因素

更新于2015-01-24 14:03:00

高血压是威胁健康的重要因素之一。导致高血压的原因最常见的因素是情绪激动、疲劳、吸烟等。但日常生活中，还有一些诱因会导致血压上升，而且容易让人忽视。详情>>

吃货警惕！高血压也有“甜蜜负担”

更新于2015-01-24 12:03:00

高血压是一种与饮食习惯、生活习惯息息相关的疾病。摄入过多的钠盐会增加高血压的风险，摄入太多的糖分患高血压的风险更高，对于添加果糖等软包装饮料，应尽量少喝甚至不喝。详情>>

糖友怎么吃？六个食疗方有助降血糖

更新于2015-01-24 10:03:00

对于糖尿病患者来说，吃饭不是件幸福的是，因为不是每种食品都能食用的。如果饮食不当，那么就会导致血糖波动，会影响到身体的健康。那么糖尿病患者该如何饮食呢？下面就给糖友推荐六道美食。详情>>

冬季防上火和清火的食物盘点

更新于2015-01-24 08:03:00

冬季上火也是很常见的，常见的症状有发烧、嗓子疼等，紧接着鼻子不通、流清鼻涕、等症状也会相继出现。那么冬季如何预防上火或者吃什么降火呢？详情>>

4种习惯当心易染上妇科疾病

更新于2015-01-23 23:03:00

据世界卫生组织对我国进行的一项调查显示，48.5%的白领女士同时患有包括宫颈疾病在内的3种或3种以上妇科疾病，妇科疾患已成为隐藏在现代女士体内的“定时炸弹”。而这与很多生活习惯有关系。详情>>

护肾长寿的6大要点

更新于2015-01-23 22:03:00

养肾补肾跟长寿也有很大的关系。中医有种说法叫“想长寿，护好肾”。如果人们能护好肾，就能减少肾脏疾病的发生，人类整体寿命就会增加。医学专家建议，做好以下六点，就能保护好自己的肾。详情>>

保护眼角膜健康就是护眼

更新于2015-01-23 21:03:00

一个拥有一双美丽有神眼睛的人，总会让人特别羡慕。保持健康是眼睛美丽的前提，那么如何呵护我们的眼睛呢？这就要从眼角膜说起。详情>>

紧握拳头可自测血管健康

更新于2015-01-23 20:03:00

很少人会注意到自己的血管是否健康。其实，有一个小方法可以检查血管和心脏以及血压情况。如果紧握的手松开后，3~5秒内手掌白白的颜色马上消失，说明心脏血管弹性很好，如果指尖也很快变红、温度恢复说明血压也好。详情>>

预示大病将至的六大前兆

更新于2015-01-23 19:03:00

身体不适的时候都会出现一些异常表现，如生病的时候，会有症状提醒。想要预防一些大病，一定要留意以下这些征兆。详情>>