日常保健

冬季，睡眠时间应该如何调整?

更新于2011-12-13 12:14:42

现在正值冬季，清晨往往冷气过重且空气阴霾、污浊，并不像人们一贯以为的清晨空气最清新。天亮较晚，在日出之前，林中植物尚未进行光合作用而吸收二氧化碳、开释出氧气，对于睡眠时间应该如何安排呢? 过早起床锻...详情>>

女人你踏进了要命的健康误区？

更新于2011-12-13 12:14:30

女人在不知不觉中可能踏进了要命的健康误区，你还浑然不知。看看下面，你做的到底健康与否，我们好好的往关注下吧，为了健康多多了解下，要命的健康细节你是不是在做呢? 长时间从事一种工作会让人感到无聊，而无...详情>>

消除主妇“职业病”

更新于2011-12-13 12:14:29

下述职业病可防可治，只要家庭主妇们留意劳动姿势，改变劳动习惯，使用较好的工具，就完全可以减轻或消除主妇职业病。 一、长时间弯腰引发腰背痛。除了过度劳动之外，姿势不当也是引发身体不适的主要原因。因此...详情>>

女性朋友最轻易患肝气郁结

更新于2011-12-13 12:14:25

肝气郁结是女性朋友最轻易患上的疾病之一。由于女性朋友平时轻易日积月累的生气造成的，常见的月经不调，乳房胀痛，胸闷，胸部两侧肋骨疼痛等题目，都是由于肝受到了不小的伤害，浊气在体内日积月累得不到排泄而...详情>>

女人喝汤可以有效的缓解失眠

更新于2011-12-13 12:14:25

女人喝汤就可以很好的缓解失眠吗?睡不好是最痛苦的事情之一，假如可能，我想很多精疲力尽的女性宁愿在一天的劳碌后好好地睡上一觉。遗憾的是，很多女性都有严重的失眠困扰。明明很疲惫想睡觉，可是却躺在床上翻来...详情>>

吃出弹性紧致的肌肤

更新于2011-12-13 12:14:16

唱歌时面部肌肉群发生有节律的运动，促进面部血液循环和营养物质供给，使面容红润富有弹性，延缓了皮肤皱纹的形成。年轻紧致光泽的面孔是所有人追求的，无数高级往皱产品和技术帮助人们实现愿看。实在，不必花费...详情>>

身为女性的你，了解如何快速治痛经吗?

更新于2011-12-13 12:14:15

身为女性的你，了解如何快速治痛经吗?痛经题目几乎在困扰着所有的女性，除了要了解痛经的原因之外，同时如何快速治痛经的方法也必须要多把握。 中医指出人体中有几大穴位是专门针对痛经的，女性在平时只要多推拿...详情>>

女人需要了解的阴道秘密

更新于2011-12-13 12:14:11

女人有一条重要的管道，收获健康、享受快感，都依靠于它那就是阴道。但多数女人对阴道知之甚少。美国女性日网站近日邀请专家，就为广大女性先容一些需要了解的阴道秘密。 秘密1：在性刺激下，阴道会变长。 正常...详情>>

女性私处护理是否得当呢？

更新于2011-12-13 12:14:03

女性私处护理是否得当，直接影响着女性的身体健康。然而，很多女性在日常的护理上都存在着误区，这些误区假如不加以纠正，将会给女性的健康带来巨大的威胁。 误区一：沐浴露能预防性病 私处清洁用品是不能预防...详情>>

10种食品当属美容能手

更新于2011-12-13 12:14:03

胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排除，肌肤看起来更加细腻红润。西红柿：西红柿含有丰富的自然抗氧化剂，除了维生素C，还含有番茄红素，这些自然抗氧化剂是体内多余的超氧自由基的...详情>>

宝宝抵抗力下降的原因是什么?

更新于2011-12-13 12:14:02

要想让宝宝少生病，进步抵抗力是关键，但你知道宝宝抵抗力下降的原因是什么吗?实在导致宝宝抵抗力下降的原因主要以以下三方面为主： 原因1：吃得过多 有些父母生怕宝宝吃不饱，总喜欢给宝宝多吃，可是吃得过多就爱生详情>>