日常保健

乳房胀痛你知道是为什么吗？

更新于2011-12-13 12:15:27

乳房胀痛是女人的常见病，但对于乳房胀痛的原因，很多女性都了解不全面。女性乳房胀痛的原因分为很多不同的方面，下面就让我们一起来看看吧。 一、青春期乳房胀痛：一般在9岁～13岁时发生，初潮后，胀痛会自行消...详情>>

女性不应该这样使用日常用品

更新于2011-12-13 12:15:26

女性不应该这样使用日常用品 关键词：清洗液 清洗液洗出妇科疾病 时下，超市里琳琅满目的清洁液让不少女性以为使用洗液是一种良好的卫生习惯。而中日友好医院妇产科的专家证实，有60%至70%的患者因长期使用清...详情>>

补充一些元素，拖延朽迈的脚步

更新于2011-12-13 12:15:15

每个女人最怕面对的就是变老。实在生活中只要留意到一些事情，补充一些元素就能够拖延朽迈的脚步! 一、维生素E 维生素E可以阻止体内产生过氧化脂质，从而维持含不饱和脂肪酸比较集中的细胞膜的完整和功能正常，...详情>>

怎么保护眼周肌肤呢?

更新于2011-12-13 12:15:14

眼周肌肤最轻易长皱纹了，怎么保护眼周肌肤呢?眼部皮肤是脸部最娇嫩、最薄弱的地带，因此，也是最轻易朽迈、最需要保养的部位。所以如何正确保养眼部皮肤，是每位爱美朋友应该了解把握的秘籍。 眼部的日常保养是...详情>>

生活中的“小恶习”

更新于2011-12-13 12:15:10

固然不能找到万能药来应对生活中的小恶习，但是，根据自己不同的小题目，来补充一些营养物质，往往就能对坏习惯产生的一些健康后果进行修复。 坏习惯1 夜生活丰富 白领们工作和生活的压力太大，很多人都可能时...详情>>

女性贫血，食补不是题目，

更新于2011-12-13 12:15:09

大多数女性有贫血的题目，不过贫血不是很严重的最好选择食补，以下食品可补血。 一、金针菜：金针菜含铁量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，还含有维素 A、 B1、 C，蛋白质等营养素并有利尿及健胃作用。 二...详情>>

职场女性的健康禁忌

更新于2011-12-13 12:14:58

职场女性的健康禁忌 忌忧愁抑郁。 生活中的烦恼在所难免，将忧愁烦恼压在心中显然是不妥，心情不好应学会心理调节，尽量想办法宣泄或转移，如找好友聊天，一吐为快，或纵情山水，饱览大好河山，使心胸开阔，热...详情>>

小心洁癖让男人难以接受

更新于2011-12-13 12:14:57

现在，很多女人喜欢把家里打扫得光彩照人，对家人也很苛刻。要求家人在吃饭的时候要像开会，餐具不能发出任何声响。并有些女人和丈夫正在亲密接触，忽然发现有什么不干净的地方，就会先清理不干净的地方，而忽略...详情>>

高跟鞋对女性健康带来的伤害

更新于2011-12-13 12:14:53

高跟鞋，几乎尽大多数的女人都对它爱不释手的，它能令女性的体型更优美、性感，这番风情往往非布鞋、平底鞋可相比的。但是高跟鞋对女性健康带来的伤害也是非常巨大的。 某公司曾下发文件禁止女员工上班时间穿高...详情>>

做仰卧起坐让女性阔别疾病的困扰

更新于2011-12-13 12:14:45

据医生先容，仰卧起坐是发展躯干肌肉气力和伸张性的一种方法，能很好地锻炼腹部肌肉，腹部肌肉收紧可以更好地保护腹腔内的脏器。杨医生说，女性做屈膝仰 卧起坐，能锻炼腹股沟。腹股沟有很多毛细血管和穴位，做...详情>>

电脑族要从养“肝”开始养生

更新于2011-12-13 12:14:44

久视伤肝，久坐伤骨。电脑一族长期坐在电脑前，眼睛盯着显示屏，长时间如此将会出现头昏、头痛的现象。假如肝气不舒，人的周身气血运行便会紊乱，脸上会长斑、长痤疮等症状，妇女还会出现月经不调的症状。所以说...详情>>