日常保健

常揉两个穴位保护耳朵听力

更新于2015-03-24 23:03:00

保护耳朵也可以通过按摩的方式实现。手少阳三焦经简称“三焦经”，起于无名指末端，沿小指与无名指之间上行，经过手背、手臂到达肩部，在大椎穴与督脉会合后转向前下进入胸腔，广泛分布在胸腔和腹腔。它还有一条...详情>>

四种食物有效防口臭

更新于2015-03-24 22:03:00

口臭是令人尴尬的症状，除了牙周病会引发口臭，近来因口腔干燥引起的口臭现象也越来越多。有口臭怎么办呢？专家给大家介绍了预防口臭的几种措施。详情>>

常吃花生可解决五大问题

更新于2015-03-24 21:03:00

花生营养丰富、物美价廉，是中国人喜爱的坚果。那么花生除了补血外，还有哪些好处呢？最新研究显示，常吃花生还有以下几个功效。详情>>

警惕！眼镜布不是用来擦镜片的！

更新于2015-03-24 20:03:00

很多近视眼的人都会习惯，用眼镜布来擦眼镜。但有人担心擦久了磨损镜片？虽然有点难以接受，但确实是真的。一起来看看专家的介绍。详情>>

春季增强免疫力的饮食排行榜

更新于2015-03-24 19:03:00

保护肠道、皮肤等都是我们增强免疫力，预防疾病的有效方式。那么在 饮食上如何吃才能更好的增强免疫力呢？给大家介绍几种可以帮助我们增强免疫力的食物。详情>>

5个简单方法助你春季有效排毒

更新于2015-03-24 18:03:00

冬季过后，很多人都因为缺乏锻炼，没有能好好的排毒，导致体内毒素堆积影响健康。如今春暖花开，也让自己的身体好好的排毒吧。给大家介绍以下5种简单有效的排毒方法。详情>>

春季养肝护肝守则

更新于2015-03-24 17:03:00

春天由于天气变化最为反复无常，身体也要跟着变化。专家提醒，春季养生重点是对肝脏的调养。尤其是上班族，常熬夜、久对电脑都易伤肝。因此，春季养肝护肝很重要。详情>>

为何春季肠胃易“感冒”

更新于2015-03-24 16:03:00

很多细菌、病毒等微生物在春季开始大量地生长和繁殖，人体在这个季节容易受到细菌和病毒等微生物的侵袭，春季很多肠胃疾病患者明显增多，那么春季如何保护好肠胃呢？详情>>

一滴血可提前预测癌症的发生

更新于2015-03-24 15:03:00

预防癌症的方法有很多，定期体检，饮食运动等都是预防癌症的有效方法。下面给大家介绍验血预防癌症的方法。详情>>

健康黑色食物的最时尚吃法

更新于2015-03-24 14:03:00

我们都知道吃黑色食品的好处有很多，但怎样将它们吃得既时尚又好吃，还符合你需要的营养，是有讲究的。下面给你介绍几种黑色食物的健康时尚吃法。详情>>

女人穿高跟鞋能够减掉小肚腩

更新于2015-03-24 13:03:00

不少女性随着年龄的增长，小肚子就会渐渐显露出来了。另外，内脏脂肪的积累，也是小腹凸出的原因之一。尤其要注意的是，内脏脂肪的积累还会诱发糖尿病、高血脂等疾病呢。那么，我们该采取什么样的对策呢？对于女...详情>>