日常保健

揭秘各国迷人女性的护发方法

更新于2014-02-02 15:00:00

每一位女性都想拥有一头迷人的秀发。那如何护发才能够使你的头发变得柔顺、光泽呢？下面就为大家揭开外国女性的护发小窍门。详情>>

跟古人学养生：曾国藩的6大养生观

更新于2014-02-02 14:00:00

曾国藩，清末湘军将领，湖南湘乡人。他是中国近代史上一位颇有影响、最具争议的人物之一。在他的有生之年，曾大病一场，病愈后，他认识到了身体保健的重要性，开始对养生之法进行探讨和研究，逐渐形成了他的养生...详情>>

中医按摩养生：最适合冬季养生的穴位

更新于2014-02-02 13:00:00

寒冷的冬季，是疾病高发季节。人们冬季如何防病养生呢？中医认为，穴位按摩，是一种很好的防病养生方法。那么应该怎么按摩？按摩哪些穴位呢？一起来看看中医的介绍。详情>>

女人必看：抗衰老的6个秘诀

更新于2014-02-02 12:00:00

衰老是每个女人都不愿意面对的，但是每个人都要经历衰老，想要延缓衰老的女人，一定要养成良好的生活习惯。下面小编就给大家介绍女人抗衰老的6大妙招。详情>>

警惕，别让饮水机变成你健康的杀手

更新于2014-02-02 11:00:00

饮水机的水会有哪些危害？对于大部分上班族来说，喝得最多的就是通过饮水机加热的水。可是，一些人并不知道，在饮水机中，水的加热是通过内置的热胆来完成的，正是这种内胆，让饮水机危害凸显。具体如下：详情>>

洗发护发方法错误适得其反 7招纠正错误护理方法

更新于2014-02-02 10:00:00

别看洗头发很简单，但是想要真正的护发，就要有正确的洗发方法，错误的洗发护发方法可能让头发越来越糟。以下几个护发误区也许你也存在，看看专家是如何纠正这些错误护理方法。详情>>

警惕：5个坏习惯让你老得快

更新于2014-02-02 09:00:00

随着年龄的不断增长，尤其是女人，从25岁就开始衰老。因此，抗衰老堪称女人的“终身”大事。但是有时候一些不良的生活习惯会事与愿违。美国《健康》杂志最新载文，刊出多位专家总结加速皮肤衰老的几个坏习惯。快...详情>>

女性保健必看：暗示女性生育能力的5个部位

更新于2014-02-02 08:00:00

女性的身体都是充满神秘的，让人不止一次又一次的去探索。你有没有留意自己身体的一些部位特征呢？因为这些情况是可以反应你的生育能力的。是哪些特征呢？ 一、私处毛发疯长 正常人私处的毛发，都是呈现倒三角...详情>>

每晚临睡做做八段锦 让你更好眠

更新于2014-02-02 07:00:00

八段锦即八种按摩方法。锦，赏心悦目的丝织品。临睡前在床上做八段锦比较方便，也可坐在椅子上，或者卧着做。按摩的力度、次数更要因体质强弱量力而为、循序渐进。做前要排除杂念、意守丹田、调整呼吸，而后就可...详情>>

3种定制旅途 让上班族暂时放空自己有效减压

更新于2014-02-02 06:00:00

不论是紧张忙碌还是无所事事，很多人年终多少都会滋生出焦虑、压抑、疲倦等不良情绪，此时最好的减压方法则是旅游！摒弃跟团的“赶集式”旅游，“定制旅行”更能满足大家的个性化需求。下面就来看看“压力山大”...详情>>

保留食物营养 注意9大储存准则

更新于2014-02-01 17:00:00

不同的食物可以为我们的身体提供不同的营养，但是想要最大限度的吸收食物里面的营养，食物的保存方式就要注意了。错误的吃法和做法，都会让食物的营养流失，如何做才能留住食物的营养呢？一起来看看以下方法吧。详情>>