日常保健

初春就穿裙子当心寒冷性脂膜炎找上门

更新于2014-02-18 13:00:00

虽然已经是春季，但是大家都还是会感到一阵凉意，即便如此，有不少爱美的MM已经迫不及待的换上裙装。专家提醒大家，倒春寒时期，穿裙装要当心表皮血流不畅，引发寒冷性脂膜炎，也就是人们所说的裙装病。详情>>

缓解久坐不适最简单的4个小方法

更新于2014-02-18 12:00:00

对于上班族而言，一天中最亲密的伙伴之一就是板凳了，无论怎样，面对烦躁的工作，还是要在电脑前一坐就是一整天。时间长了，不仅会出现视力下降、颈腰椎酸痛、眼睛干涩等身体不适，那么上班族如何缓解这样的状况...详情>>

初春保健养生要防寒风袭心

更新于2014-02-18 11:00:00

春季气候多变，早晚温差大，对患有心血管病的中老年人来说，稍有疏忽，极易发生心衰，威胁生命健康。那么早春应该如何保健，预防心血管疾病呢？详情>>

女人补肾吃什么好？9种食物补肾养肾

更新于2014-02-18 10:08:02

补肾不是男人的专利，女人20岁后肾气衰退，而肾虚容易使得女人衰老，这对于天性爱美的女性来说是不愿意接受的事实。女人补肾安全又简单的方法就是通过饮食调理。那么女人补肾吃什么好呢？以下9种食物可以帮助女性...详情>>

春季抗过敏 五大经典食物不容错过

更新于2014-02-18 09:00:00

春季万物复苏，百花齐放，也因此，空气中的浮尘、花粉和细菌随风到处飘扬，容易过敏的人这个时期就很容易出现皮肤过敏的现象。那么面对容易过敏的春季，过敏体质的人应该如何抗过敏呢？给大家推荐5种可以帮你抗过...详情>>

气血足不足 从8个身体部位可以判断

更新于2014-02-18 08:00:00

中医认为，气和血都是生命的载体，二者共同作用于人体，才能使人体茁壮成长。女人气血足，才能有好的气色和皮肤，那么如何判断你的气血足不足呢？下面一起跟小编来看看中医的辨别方法，从身体的8个部位就可以看出...详情>>

爱护肠胃 饮食要做到三少三不吃

更新于2014-02-18 07:00:00

不规律的饮食，加上熬夜、休息不够，容易使胃肠功能发生紊乱。容易导致急性胃炎、胃溃疡等肠胃疾病。想要养胃护胃，就要从饮食方面着手调理，做到三少三不吃。详情>>

老年人保健要常吃的三种食物

更新于2014-02-18 06:00:00

老年人身体机能不如年轻人那么好，因此，老年人在日常保健中，除了适量的锻炼，还可以从饮食方面入手，调理保健。专家建议老年人应该常吃以下3种食物。详情>>

男人衰老的7大典型症状 老男人是这样变成的

更新于2014-02-18 05:00:00

虽然说男人三十一枝花，但是如果不注意保养，男人也是会很快衰老的，到时候就会隐隐约约会感觉到身体是一天不如一天。自以为很强壮的男性也逃脱不了。那么男人衰老的症状有哪些呢？下面小编就来详细介绍下男人衰...详情>>

便秘会引起肛裂吗?便秘与肛裂的微妙关系详解

更新于2014-02-18 04:00:00

便秘会引起肛裂吗？便秘和肛裂有什么直接的关系吗？长期便秘的朋友是否心中存在类似这样的疑惑？下面就跟小编一起来看看专家的介绍，了解便秘与肛裂的为妙关系。详情>>

防春季流感不得不知的8件事

更新于2014-02-18 03:00:00

春季虽然是鸟语花香的季节，但也是许多流行病的高发期，春季流感就是最常见的一种。在春季，保健养生的同时还要注意预防疾病。那么，我们在春季应该如何预防流感呢？小编告诉你防春季流感不得不知的8件事，一起来...详情>>